ยินดีต้อนรับเข้าสู่ไตรมาสที่สองค่ะ สัปดาห์ที่ 14 นี้จะเกิดความเปลี่ยนแปลงขึ้นอย่างมากมาย คุณแม่อาจรู้สึกคลื่นไส้น้อยลง หิวบ่อยขึ้นและมีกำลังมากขึ้น เป็นเพราะคุณแม่กำลังเข้าสู่ช่วง “ฮันนีมูน” ของการตั้งครรภ์ค่ะ ไตรมาสที่สองเริ่มต้นขึ้นที่สัปดาห์ที่ 14 นี่คือเวลาของการออกกำลัง ทำสิ่งที่ต้องทำ และหาอะไรสนุก ๆ เล่น ขอให้สนุกนะคะ! Show ทารกในครรภ์อายุ 14 สัปดาห์มีขนาดตัวเท่าใดเมื่อมีอายุครรภ์ได้ 14 สัปดาห์ ทารกมีขนาดเท่าลูกพีช มีความยาวประมาณ 3.4 นิ้ว และมีน้ำหนัก 1.5 ออนซ์ ลูกน้ำหนักเพิ่มขึ้นจากสัปดาห์ที่แล้วถึงหนึ่งเท่าตัวหรือราว ๆ นั้น และยังโตขึ้นอย่างรวดเร็วต่อไปเรื่อย ๆ ในสัปดาห์ที่ 14
ตั้งครรภ์ 14 สัปดาห์เท่ากับกี่เดือนหลายคนคิดว่าการตั้งท้องนั้นมีระยะเวลา 9 เดือน แต่ที่จริงแล้วคือ 40 สัปดาห์ต่างหากค่ะ นี่คือเหตุผลที่คุณหมอส่วนมากติดตามการตั้งครรภ์เป็นรายสัปดาห์มากกว่ารายเดือน เมื่ออายุครรภ์ได้ 14 สัปดาห์ หมายความว่าคุณแม่ท้องได้ครบสามเดือนแล้ว และกำลังเริ่มต้นไตรมาสที่สอง อาการเมื่อตั้งครรภ์ได้ 14 สัปดาห์คุณแม่ที่มีอายุครรภ์ 14 สัปดาห์นั้น จะมีอาการต่าง ๆ ที่เคยมีในไตรมาสแรกลดลง แต่ไม่ต้องแปลกใจนะคะถ้ามันไม่ได้หายไปทั้งหมดในทันที ขอให้อดทนและทำใจให้สบายค่ะ! ส่วนอาการใหม่ดังต่อไปนี้คือสิ่งที่คุณแม่อาจต้องเจอเมื่ออายุครรภ์ครบ 14 สัปดาห์
ท้องของคุณแม่ที่ตั้งครรภ์ 14 สัปดาห์เมื่อท้องได้ 14 สัปดาห์ คุณแม่อาจรู้สึกปวดหรือเจ็บในท้องได้ นั่นเป็นเพราะมดลูกกำลังขยายตัวเพื่อรองรับการเติบโตอันรวดเร็วของลูก อย่าแปลกใจนะคะ ถ้าน้ำหนักในช่วงนี้เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ถ้าคุณแม่มีดัชนีมวลกายปกติ คุณหมอจะแนะนำให้คุณแม่เพิ่มน้ำหนักประมาณอาทิตย์ละหนึ่งปอนด์โดยเริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 14 นี้เอง ส่วนถ้าคุณแม่ท้องลูกแฝด เป้าหมายน้ำหนักที่คุณแม่จะต้องทำจะเหมือนกับคุณแม่ที่ท้องลูกคนเดียวจนกว่าจะถึงสัปดาห์ที่ 20 ค่ะ ตอนนั้นเองที่คุณแม่ต้องเพิ่มน้ำหนักมากขึ้นเป็นพิเศษ แน่นอนว่าถ้าคุณแม่มีดัชนีมวลกายต่ำหรือสูงกว่าเกณฑ์ หรือในไตรมาสแรกคุณแม่น้ำหนักลดหรือเพิ่มเกินกว่าที่ควร คุณหมอก็จะแนะนำเกณฑ์น้ำหนักที่ต่างออกไปเล็กน้อยค่ะ ถ้าคุณแม่พบว่าในไตรมาสแรกตัวเองไม่ได้ออกกำลังกายเลย ตอนนี้ถึงเวลาที่จะกลับมาออกกำลังแล้วนะคะ เพราะพลังของคุณแม่กลับมาแล้ว ลองศึกษาคลาสโยคะสำหรับคนท้อง หรืออย่างน้อยก็อุ้มท้องอายุ 14 สัปดาห์ออกไปเดินเล่นก็ยังดีค่ะ! การอัลตราซาวนด์เมื่อตั้งครรภ์ได้ 14 สัปดาห์ส่วนใหญ่แล้ว เมื่ออายุครรภ์ 14 สัปดาห์ จะไม่มีการอัลตราซาวนด์ เพราะคุณแม่มักจะได้รับการอัลตราซาวนด์ไปแล้วในไตรมาสแรก และอีกครั้งจะเกิดขึ้นเมื่อถึงครึ่งทางของการตั้งครรภ์ซึ่งก็มักจะอยู่ในช่วง 18 ถึง 22 สัปดาห์ แต่คุณหมอก็จะมีการใช้อัลตราซาวนด์ในกรณีที่คุณแม่วางแผนว่าจะตรวจโดยการเจาะน้ำคร่ำ (ระหว่างสัปดาห์ที่ 15 ละ 20) แต่หากคุณแม่ได้มีโอกาสมองเห็นภายในท้องที่มีอายุครรภ์ 14 สัปดาห์ คุณแม่จะเห็นว่าลูกกำลังกระดิกนิ้วเท้าอยู่ในนั้น หรือบางทีอาจจะดูดนิ้วหัวแม่มือเล่นด้วยซ้ำค่ะ! ไตของตัวอ่อนอายุ 14 สัปดาห์สร้างปัสสาวะได้แล้วในตอนนี้ ส่วนตับและม้ามก็ทำหน้าที่ของตัวเองแล้วเช่นกัน คุณแม่อาจจะประหลาดใจหากได้ยินว่าทารกในครรภ์วัย 14 สัปดาห์นั้นสร้างขนอ่อนขึ้นแล้ว มันคือเส้นขนบาง ๆ เหมือนขนลูกพีชที่ขึ้นอยู่ทั่วร่างกาย เจ้าขนนี้เองที่จะช่วยให้ร่างกายของลูกอบอุ่นอยู่เสมอค่ะ! ในการอัลตราซาวนด์เมื่อมีอายุครรภ์ 14 สัปดาห์ เพศของลูกอาจจะยังยากที่จะชี้ชัดได้ อดทนอีกนิดนะคะ ถ้าคุณแม่อยากรู้ว่าตัวเองได้ลูกชายหรือลูกสาว คุณแม่จะทราบแน่นอนในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้าระหว่างการอัลตราซาวนด์อย่างละเอียดในไตรมาสที่สอง ทางการแพทย์แบ่งการตั้งครรภ์ออกเป็น 3 ไตรมาส รวมระยะเวลาการตั้งครรภ์ทั้งหมด 9 เดือนหรือ 40 สัปดาห์ หรือ 280 วัน แต่คุณแม่บางคนอาจตั้งครรภ์อาจยาวนานถึง 42 สัปดาห์หรือ 294 วัน ซึ่งในแต่ละไตรมาสนั้นมีความเสี่ยงของการตั้งครรภ์แตกต่างกันออกไป
ความเสี่ยงที่คุณแม่ต้องเฝ้าระวังในไตรมาสที่1
ความเสี่ยงที่คุณแม่ต้องเฝ้าระวังในไตรมาสที่ 2ไตรมาสแรกผ่านพ้นไปแล้ว แต่ความเสี่ยงต่างๆกลับไม่ลดลงค่ะ คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ในไตรมาสที่2 ตรวจพบว่ามีความเสี่ยงต่อโรคต่างๆได้แก่
ความเสี่ยงมีมากกว่าไตรมาสอื่นๆ คุณแม่ในไตรมาสสองนี้ ควรออกกำลังกายให้พอเหมาะพอดีไม่ควรหักโหมมากจนเกินไป สำหรับคุณแม่ที่ไม่เคยออกกำลังกายมาก่อน ควรปรึกษาแพทย์ ยาบำรุงที่คุณแม่จะได้รับจากโรงพยาบาลได้แก่แคลเซียมวันละ 1,000 มิลลิกรัม ไอโอดีนวันละ 150 ไมโครกรัม และธาตุเหล็ก 60 มิลลิกรัม ไตรมาสที่ 3 ของการ ตั้ง ครรภ์ กี่สัปดาห์ช่วงเริ่มต้นไตรมาสที่ 3 คุณแม่ตั้งครรภ์จะรู้สึกว่าเป็นช่วงเวลาสำคัญ ซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของการนับถอยหลังไปถึงกำหนดคลอด เท่ากับอายุครรภ์ระยะสัปดาห์ที่ 28-40 ทุกอวัยวะและระบบในร่างกายของทารกพัฒนาเต็มที่ เตรียมพร้อมทำหน้าที่อย่างสมบูรณ์หลังคลอดออกมาแล้ว
ไตรมาส 1 คือกี่สัปดาห์ไตรมาสแรก จะเริ่มนับตั้งแต่เดือนที่ 1 จนถึงเดือนที่ 3 หรืออยู่ระหว่างช่วงอายุครรภ์ 1-13 สัปดาห์
ไตรมาส1โดยการตั้งครรภ์แบ่งออกเป็น สามไตรมาส ซึ่งแต่ละไตรมาสจะมีความยาวประมาณ 14 สัปดาห์ ซึ่งไตรมาสแรกจะมี 14 สัปดาห์ ไตรมาสสองจะถึง 28 สัปดาห์ และ ไตรมาสสาม จะถึง 42 สัปดาห์
ไตรมาส 3 คือกี่เดือนเข้าสู่ไตรมาสที่ 3 หรือช่วงอายุครรภ์ 7-9 เดือน เรียกได้ว่านี่คือโค้งสุดท้ายของการตั้งครรภ์ คุณแม่ในช่วงท้องแก่ใกล้คลอดนั้น เรื่องโภชนาการยังคงเป็นเรื่องสำคัญมาก เพราะในระยะนี้ลูกน้อยในครรภ์จะมีพัฒนาการของสมองที่รวดเร็วมาก ดังนั้นการรับประทานอาหารของคุณแม่ตั้งครรภ์ในช่วงนี้ ล้วนส่งผลต่อการเจริญเติบโตของเซลล์ประสาท และ ...
|