การส่งลูกบาสแบบใดคือการส่งแบบพื้นฐาน

การส่งบาส การรับลูกบาส เป็นทักษะที่สำคัญมากอีกอย่างหนึ่งในกีฬา บาสเกตบอล เพราะยิ่งถ้าผู้เล่นมี ทักษะการรับส่งบาสเกตบอล ที่ดีย่อมนำมาซึ่งชัยชนะของทีมได้อย่างแน่นอน ดังนั้นแล้ว การส่งรับลูกบาส จะต้องปฏิบัติให้ถูกวิธี คล่องแคล่วว่องไว แม่นยำ และต้องให้ถูกต้องใน กฎกติกาบาส ให้มีความสัมพันธ์กัน จึงจะทำให้ได้เปรียบฝ่ายตรงข้าม หากไม่มีทักษะในด้านนี้แล้ว แม้ว่าคุณจะได้เป็นฝ่ายครองบอล แต่ถ้า ส่งและรับลูกบาส ไม่ถูกวิธี ขาดความชำนาญ ไม่ประสานสัมพันธ์กัน ผู้ส่งส่งลูกไม่ถูกจังหวะ ไม่ตรงเป้าหมาย ผู้รับรับไม่ถูกจังหวะ รับพลาด หรือผู้ส่งส่งดีแล้ว แต่ผู้รับไม่สามารถรับลูกได้ ก็ย่อมทำให้ทีมเสียเปรียบฝ่ายคู่แข่งอย่างแน่นอน

ดังนั้นแล้วในวันนี้ เราจึงได้ทำการรวบรวม การส่งและรับลูกบาส ที่ถูกวิธี มาฝากทุกท่านกัน ซึ่งทั้งการส่งและการรับจะมี ทักษะในการเล่นเป็นอย่างไร ตามเรามาดูกันเลย

การส่งลูกบาส ลูกบาส แบ่งตามลักษณะใหญ่ๆ ของการเล่น บาสเกตบอล ได้ 3 ลักษณะ ดังนี้

1.การส่งลูกบาส ด้วยสองมือ

การส่งลูกบาสสองมือ นั้นจะเป็นการใช้มือทั้งสองส่งลูกออกไป โดยจะมีวิธีการส่งหลายแบบที่นิยมกัน นั่นก็คือ การส่งลูกสองมือระดับหน้าอก และการส่งลูกสองมือเหนือศีรษะ

• การส่งลูกสองมือระดับอก ใช้สำหรับการส่งระยะไม่ไกลนัก คือ ระยะทางประมาณ 3-8 เมตร ถือว่าเป็นการส่งที่นิยมใช้มากที่สุดในการแข่งขัน กีฬาบาสเกตบอล
• การส่งลูกสองมือเหนือศีรษะ ใช้สำหรับการส่งลูกบาสระยะ 6-8 เมตร

2.การส่งลูกมือเดียวข้างลำตัว

การส่งแบบนี้ใช้ขณะที่ผู้ส่งมีคู่ต่อสู้ยืนป้องกันอยู่ข้างหน้า  หรือหลบหลีกมือของคู่ต่อสู้ขณะที่ป้องกันการส่งลูกบอล

3.การส่งลูกกระดอน

การส่งลูกกระดอน คือ การส่งให้ลูกตกพื้นก่อนที่จะถึงตัวผู้รับ ใช้สำหรับการส่งระยะไม่ไกลนัก เหมาะกับผู้เล่นที่ต้องการ ส่งลูกหลบฝ่ายตรงกันข้ามที่ตัวสูง โดยจะมีวิธีการส่งหลายวิธี สามารถส่งได้ทั้งแบบมือเดียว และสองมือ ซึ่งวิธีการส่งจะคล้ายกับการส่งโดยทั่วไป แต่ต้องส่งลูกให้กระทบพื้นก่อนถึงตัวผู้รับ เป็นระยะ 2 ใน 3 ส่วนของระยะทางทั้งหมด

ซึ่งหลักการส่งลูกบาสที่ดีนั้น จะต้องส่งลูกบาสได้ตรง แม่นยำ และมีความรวดเร็ว มีความแรงพอเหมาะกับผู้รับ และผู้ส่งสามารถส่งลูกได้หลายแบบ และก่อนที่จะทำการส่งลูกบาสออกไป จะต้องทำการสังเกตผู้รับให้ดีด้วยว่า พร้อมที่จะรับลูกบาสที่ส่งไปให้หรือไม่ อีกทั้งในการมองเป้าหมายในขณะที่ส่ง เมื่อมีฝ่ายป้องกันควรใช้หางตามมองแทน เพราะจะช่วยให้ฝ่ายตรงข้ามดักตัดบอลได้ยากนั่นเอง

การรับลูกบาสเกตบอล มีวิธีการรับ ลูกบาส ยังไง ไม่ให้พลาด

วิธีการรับลูกบาสเกตบอลนั้น ตาของผู้เล่นจะต้องมองดูเสมอ  และทำการใช้มือทั้งสองจับลูกบอล ซึ่งจะต้องทำการกะระยะความเร็ว และระดับความสูงต่ำของลูกให้ดี และจะต้องยืนในท่าทรงตัวเสมอ เพื่อการเคลื่อนตัวไปยังจุดต่อไป โดยลูกบอลที่ลอยมายังผู้รับ สามารถแยกระดับของลูกบาสที่ลอยมาได้ 3 ระดับ คือ

1. ระดับต่ำ คือ  ระดับที่ต่ำกว่าสะโพกลงไป
2. ระดับกลาง คือ  ระดับที่เหนือสะโพกขึ้นไปจนถึงศีรษะ
3. ระดับสูง คือ  ระดับสูงกว่าศีรษะ

โดยหลักการในการรับลูกทั้ง 3 ระดับ มีหลักการเดียวกัน นั่นก็คือ ยื่นมืออกไปรับบอล และผ่อนแรงบอลเพื่อลดแรงกระแทก อีกทั้งครองบอลให้ดี พร้อมที่จะเล่นลูกต่อไปด้วยมือทั้งสองข้าง

เป็นยังไงกันบ้างกับ ทักษะการรับส่งบาสเกตบอล ขั้นพื้นฐานที่เรานำมาฝากกัน ซึ่งเราหวังเป็นอย่างยิ่งว่าจะมีประโยชน์ต่อผู้เล่นกีฬาบาสเกตบอลทุกท่าน

การส่งบอลมี 2 แบบ คือ การส่งบอลระดับหน้าอก และส่งลูกกระดอนพื้น ซึ่งผู้เล่นทุกคนต้องรู้ แต่ก่อนที่ผู้เล่นจะสามารถใช้ในการแข่งขันได้ จะต้องเรียนพื้นฐานให้ดีก่อน

การส่งบอลระดับอก ควรได้รับการฝึกฝนเป็นอันดับหนึ่ง สอนให้ผู้เล่นถือลูกสองมือ และส่งบอลไปข้างหน้าให้เพื่อนร่วมทีม โดยผลักบอลออกจากอกด้วยสองมือ เพื่อนร่วมทีมควรรับบอลด้วยขณะลอยด้วยสองมือ

การส่งบอลกระดอนพื้น พื้นฐานใกล้เคียงกับกาวส่งบอลระดับอก ส่งบอลด้วบสองมือ และส่งให้เพื่อนร่วมทีม คราวนี้ส่งบอลกระดอนพื้นหนึ่งครั้งให้เพี่อนร่วมทีมรับ อะไรจะทำให้การส่งแบบนี้มีความยากเล็กน้อย คือส่งบอลขณะที่คนรับกำลังเคลื่อนที่ ดังนั้นผู้เล่นจะส่งบอลได้แม่นยำ หากรู้ว่าเพื่อนเคลื่อนที่เร็วแค่ใหน

แบบฝึกการส่งบอล 1

ให้ผู้เล่นสองคนยืนท้ายคอร์ทข้างใดข้างหนึ่ง หันหน้าเข้าหากัน รับสัญญาณนกหวีด วิ่งไปยังอีกข้างโดยส่งบอลกลับไป – กลับมา ที่สำคัญให้ส่งบอลทั้งสองแบบ (ส่งบอลระดับอกและกระดอนพื้น) และต้องเคลื่อนที่ให้เร็ว เมื่อใกล้ถึงแป้นให้ผู้เล่นที่ได้รับบอลขึ้นเลย์อัพ สิ่งสำคัญคือส่งบอลให้เร็ว

เป็นการส่งบอลที่นิยมใช้กันเป็นอย่างมากเนื่องจากเป็นพื้นฐานใน การส่งบอล ใช้เมื่อไม่มีผู้เล่นฝ่ายตรงข้ามโดยส่งบอลไป-มาระหว่างผู้เล่นข องทีม วิธีการฝึก ให้ถือลูกบอลสองมือระดับอกดึงบอลเข้าหาลำตัว,เก็บศอก,กางนิ้วมือออก ขณะปล่อยลูกบอลแขนและมือเหยียดออกและสลัดข้อมือเพื่อช่วยส่งแรง

การส่งบอลสองมือกระดอนพื้น ( The Two-Handed Bounce Pas )

เป็นวิธีการส่งบอลขั้นพื้นฐาน ใช้เมื่อส่งบอลให้เพื่อนร่วมทีมที่ถูกป้องกันทางด้านหลัง หรือผู้เล่นฝ่ายป้องกันพยายามแย่งบอลจากด้านหน้า หรือขณะที่การส่งบอลสองมือระดับไม่สามารถใช้ได้ 

การส่งบอลสองมือเหนือศีรษะ ( The Two-Handed Overhead Pass )

เป็นการส่งบอลให้กับผู้เล่นตำแหน่งเสาหลัก (Post ) ล่างและบน บางครั้งใช้กับการเล่นลูกเร็ว ( Fast Break ) หรือการส่งบอลเข้าเล่น

การส่งบอลมือเดียวเหนือไหล่ ( The One-Hand (Baseball) Pass )

เป็นการส่งบอลที่มีระยะไกลประมาณครึ่งสนามซึ่งปกติการส่งสองมือ ไม่สามารถส่งได้ แต่ไม่เหมาะกับการส่งบอลที่มีระยะไกลมากเกินไป ใช้ประโยชน์สำหรับการส่งบอลเร็ว ( Fast Break ) 

การส่งบอลมือเดียวด้วยการผลัก ( The One-Hand (Push) Passv )

เป็นการผลักลูกบอลอย่างรวดเร็ว ใช้สำหรับระยะสั้น ๆ วิธีฝึก ให้ลูกบอลอยู่บริเวณระดับหู งอศอกเพื่อให้เกิดแรงส่ง เป็นการส่งบอลแนวตรงและสามารถหลอกฝ่ายตรงข้ามได้

การส่งลูกบาสแบบใดคือการส่งลูกแบบพื้นฐาน

พื้นฐานการส่งลูกบาสเกตบอลที่สําคัญ มีกี่วิธี

การส่งลูกบาสเกตบอลมีอะไรบ้าง

การส่งลูกบาสเกตบอล 2 มือ มีกี่แบบ อะไรบ้าง