2024 ทำไมถ งห ามก นแอสไพร นก อนทำจม ก ทำไม

แพงมาแล้ว อยากได้ผลลัพธ์ที่ดี จมูกโด่งสวย เสริมความมั่นใจ วิธีดูแลตนเองหลังเสริมจมูกที่ถูกวิธีจึงมีความสำคัญครับ นอกจากจะลดผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นหลังเสริมจมูกแล้ว ยังช่วยให้ลดระยะเวลาพักฟื้นหลังเสริมจมูกได้

หลังเสริมจมูก ห้ามทำอะไร ? หลังเสริมจมูกกินอะไรได้บ้าง ? ไทม์ไลน์การดูแลตนเองหลังเสริมจมูก หลังเสริมจมูก 24 ชั่วโมง หลังเสริมจมูก 7 วัน หลังเสริมจมูก 14 วัน หลังเสริมจมูก 1 เดือน ต้องปฏิบัติตัวอย่างไร ? หมอรวบรวมข้อปฏิบัติหลังเสริมจมูกให้จมูกสวย ปลอดภัย แผลหายเร็ว ติดตามในบทความนี้

สารบัญ หลังเสริมจมูก

หลังเสริมจมูกดูแลตนเองอย่างไร ?

หลังผ่าตัดเสริมจมูก ไม่ว่าจะเสริมจมูกแบบโอเพ่น หรือเสริมจมูกแบบปิด ควรปฏิบัติคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัดครับ ทั้งในเรื่องการดูแลแผล การใช้ชีวิตประจำวัน รวมถึงเรื่องอาหารการกิน เพื่อรอระยะเวลาให้จมูกสวยเข้าที่ หลังเสริมจมูก ดูแลยังไง ? วิธีการดูแลตัวเองหลังเสริมจมูก หมอจะแบ่งออกเป็นช่วงระยะเวลา ดังนี้

• หลังเสริมจมูก อาจมีอาการปวดศีรษะ ปวดบริเวณจมูก บวมบริเวณใบหน้า โดยจะบวมมากที่สุดใน 2-3 วันแรก ให้รับประทานยาแก้ปวด และยาแก้อักเสบตามที่แพทย์สั่งให้หมด
• ห้ามบีบจมูก บิด แคะ แกะ เกาจมูก เพราะอาจทำให้จมูกเบี้ยวและเอียง ต้องแก้จมูกใหม่
• ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ เพื่อให้เซลล์ในร่างกายได้รับน้ำเพียงพอ ฟื้นตัวได้เร็ว
• ดื่มเครื่องดื่มที่มีฤทธิ์ช่วยให้ยุบบวมและสมานแผล เช่น น้ำมะพร้าว น้ำใบบัวบก น้ำเต้าหู้ผสมฟักทอง
• รับประทานอาหารที่มีรสชาติอ่อน เช่น โจ๊ก ข้าวต้ม ซุป ก๋วยเตี๋ยว
• หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดจัด เค็มจัด โซเดียมสูง เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เพราะจะทำให้ร่างกายบวมน้ำ จมูกยุบบวมได้ช้า
• อย่าเพิ่งให้แผลผ่าตัดโดนน้ำ เพราะจะทำให้แผลหายช้าและเน่าเปื่อยได้
• ในการดูแลผิวหน้า ให้ใช้สำลีแบบแผ่นชุบน้ำเปล่า น้ำเกลือ หรือใช้คลีนซิ่งเช็ดทำความสะอาดได้

หลังเสริมจมูก 7 วัน

• งดออกกำลังกายและทำกิจกรรม เช่น วิ่ง ว่ายน้ำ หลังเสริมจมูก มีอะไรกับแฟนได้ไหม ? แนะนำให้งดมีเพศสัมพันธ์ก่อนครับในช่วงนี้
• งดสั่งน้ำมูก ขยี้จมูก ก้มหน้านาน ๆ ยกของหนัก
• งดเลเซอร์ ทรีตเมนต์ นวดหน้า เพราะอาจเกิดความกระทบกระเทือนกับจมูก แผลอักเสบ ติดเชื้อ
• สามารถประคบเย็น ด้วยผ้าเย็น เจลเย็น หรือถุงน้ำแข็งอย่างเบามือ บริเวณข้างแก้ม และหน้าผาก
• สามารถใช้น้ำอุ่นค่อย ๆ เช็ด และลอกพลาสเตอร์ออกอย่างเบามือ ประคบอุ่นบริเวณที่บวมช้ำ
• หลังเสริมจมูก นอนยังไง ? นอนหมอน 2 ใบวางซ้อนกัน และใช้หมอนรองคอ ช่วยประคอง ป้องกันการนอนตะแคง
• รับประทานอาหารที่มีโปรตีน เพื่อช่วยซ่อมแซมร่างกาย เช่น เนื้อสัตว์ นม ถั่ว อาหารที่มีไขมันดี เช่น น้ำมันมะกอก น้ำมันรำข้าว ผักผลไม้ที่มีวิตามินซี เช่น ข้าวโพด ฝรั่ง ส้ม สตรอว์เบอร์รี กีวี ผักใบเขียว สาหร่าย

หลังเสริมจมูก 14 วัน

• โดยปกติแพทย์จะนัดคนไข้มาตัดไหมหลัง 14 วัน ควรมาพบแพทย์ตามนัด
• การดูแลหลังตัดไหม ให้ใช้คัตตอนบัดชุบน้ำเกลือเช็ดอย่างเบามือบริเวณแผลให้สะอาด
• หลีกเลี่ยงการทำให้เกิดน้ำมูกไหล หรือหากเป็นหวัด ต้องรับประทานยาแก้แพ้หรือยาลดน้ำมูกทันที เพื่อป้องกันน้ำมูกไหลมาโดนแผล อาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้
• รับประทานอาหารหลังเสริมจมูกได้ตามปกติ แต่มีอาหารต้องห้ามหลังเสริมจมูกที่ควรงด เช่น อาหารหมักดอง อาหารที่ปรุงไม่สุก เพื่อลดความเสี่ยงจากเชื้อโรคและสิ่งปนเปื้อนอื่น ๆ ที่อาจทำให้จมูกอักเสบได้

อาการหลังเสริมจมูก

อาการหลังเสริมจมูกทันที

• จะมองเห็นรูปทรงจมูกได้อย่างชัดเจน อาจมีอาการตึงอยู่เล็กน้อยจากฤทธิ์ของยาชา ทำให้ไม่รู้สึกเจ็บในทันที

อาการหลังเสริม 1-3 วัน

• มีอาการบวมที่แผล อาการตึงหลังเสริมจมูก และเขียวช้ำบริเวณจมูกหรือใต้ตา แนะนำให้รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างต่อเนื่อง สามารถดื่มน้ำสมุนไพร เช่น น้ำใบบัวบก ประคบเย็น หลังเสริมจมูกประคบเย็นกี่วัน ? ประมาณ 3 วัน เพื่อลดอาการบวมช้ำให้หายได้เร็วขึ้น

อาการหลังเสริมจมูก 7 วัน

• อาการบวมจะเริ่มยุบลง ยังต้องดูแลตัวเองตามคำแนะนำข้างต้น รวมถึงเรื่องอาหารการกิน

อาการหลังเสริมจมูก 14 วัน

• อาการบวมจะยุบลงอย่างเห็นได้ชัด รอยฟกช้ำต่าง ๆ เริ่มจางหายไป แพทย์จะนัดเข้ามาตัดไหม ควรมาพบแพทย์ตามนัด

อาการหลังเสริมจมูก 1 เดือน

• จมูกยุบบวมประมาณ 80% ยังมีอาการบวมหลงเหลืออยู่บ้าง มองเห็นรูปทรงจมูกที่เสริมได้ชัดเจน รอยช้ำจางลงจนหายเป็นปกติ หรืออาจมีรอยช้ำให้เห็นอยู่เพียงเล็กน้อย ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล สามารถแต่งหน้าได้ตามปกติ

อาการหลังเสริมจมูก 3-6 เดือนขึ้นไป

• จมูกยุบบวมเข้าที่ 90-100% มองเห็นรูปทรงจมูกได้ชัดเจนขึ้น จมูกจะเริ่มรัดแกนสวยเข้าที่ หลังเสริมจมูก ธรรมชาติมากยิ่งขึ้น

อ่านบทความเพิ่มเติม : รีวิวเสริมจมูกแต่ละแบบ ทรงไหนฮิตรับปี 2023 รู้ข้อมูลเทคนิคก่อนเสริม

อาการจมูกอักเสบ บวมหลังเสริมจมูก กี่วันหาย ?

อาการจมูกอักเสบ กับอาการบวมหลังเสริมจมูก กี่วันหาย ? เบื้องต้นหมอต้องอธิบายให้คนไข้เข้าใจก่อนครับว่าเป็นคนละอาการกัน แต่มีความเกี่ยวเนื่องกัน และมีความรุนแรงที่ต่างกัน

อาการจมูกอักเสบหลังเสริมจมูก

อาการอักเสบหลังเสริมจมูก เกิดจากการติดเชื้อหลังเสริมจมูก สาเหตุส่วนใหญ่เกิดจากการดูแลตัวเองภายหลังการเสริมจมูก ไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด โดยเฉพาะหลังเสริมจมูกในช่วงแรก ๆ เช่น

• ชอบสัมผัส บีบ บิด แคะ แกะ เกาจมูก
• รับประทานอาหารหมักดอง อาหารปรุงไม่สุก กรรมวิธีการทำไม่สะอาด หรือปนเปื้อนเชื้อโรค
• เกิดการกระทบกระเทือนที่จมูกอย่างรุนแรง เช่น ไอ จาม หรือถูกกระแทก
• ใช้ซิลิโคนหรือวัสดุสังเคราะห์ที่ไม่ได้มาตรฐาน

ลักษณะอาการจมูกอักเสบหลังเสริมจมูกที่พบแบ่งเป็น 3 ระยะ

1. จมูกอักเสบติดเชื้อไม่รุนแรง จะมีอาการบวม ๆ ยุบ ๆ
2. จมูกอักเสบติดเชื้อปานกลาง จะมีน้ำเหลืองหรือเลือดไหลออกจากด้านในจมูกหรือรอยแผลผ่าตัด ร่วมกับมีอาการบวมแดงและปวด
3. จมูกอักเสบติดเชื้ออย่างรุนแรง สีผิวหนังจมูกกลายเป็นสีดำ ซิลิโคนกินเนื้อจมูก ทำให้เนื้อยุบ จมูกเน่า จมูกทะลุ จมูกหลุด

วิธีการรักษาจมูกอักเสบติดเชื้อ หากเป็นการติดเชื้อที่ไม่รุนแรง สามารถรักษาด้วยการรับประทานยาแก้อักเสบ ยาลดบวมได้ แต่ถ้าหากจมูกอักเสบติดเชื้อรุนแรง ต้องทำการผ่าตัดนำซิลิโคนออก รับประทานยาและฉีดยาปฏิชีวนะ ต้องพักจมูก 3-6 เดือน จึงจะสามารถเสริมจมูกใหม่ได้

อาการบวมหลังเสริมจมูก

อาการบวมหลังเสริมจมูก เป็นอาการปกติที่สามารถเกิดขึ้นได้ตามปกติ เนื่องจากการผ่าตัดทำให้ผิวหนังบาดเจ็บ ร่างกายจึงมีกลไกรักษาอาการบาดเจ็บนั้น ๆ ส่งผลให้มีการบวมช้ำในบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ หลังเสริมจมูก บวมกี่วัน ? จะมีอาการให้เห็นชัดในช่วง 7 วันแรกหลังผ่าตัด หลังจากนั้นจะเริ่มยุบบวมลง ทั้งนี้ ขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล รวมถึงการดูแลรักษาตัวเองหลังเสริมจมูก

หากผ่านไป 14 วันแล้วยังมีอาการบวมขึ้นเรื่อย ๆ ควรไปพบหมอ เพราะอาจเป็นอาการบวมจากการอักเสบติดเชื้อได้ครับ

หลังเสริมจมูกห้ามทำอะไรบ้าง ?

• ห้ามนอนคว่ำ หลังเสริมจมูก นอนตะแคงได้ไหม ? ท่านอนหลังเสริมจมูก ในช่วง 2 สัปดาห์แรกควรนอนยกศีรษะสูงประมาณ 30 องศา
• ห้ามให้แผลผ่าตัดโดนน้ำ 7 วัน สามารถทำความสะอาดโดยใช้สำลีแบบแผ่นชุบน้ำเปล่า น้ำเกลือ หรือใช้คลีนซิ่งเช็ดทำความสะอาด จากนั้นหลังเสริมจมูก ล้างหน้าด้วยสบู่อ่อน ๆ ได้
• ห้ามกดหรือบิดจมูก ห้ามแคะ แกะ เกา หรือขยี้บริเวณจมูก เพราะจะทำให้เนื้อเยื่อบาดเจ็บและเกิดการซ่อมแซมของเนื้อเยื่อผิดปกติ

นอกจากข้อห้ามหลังเสริมจมูกที่ควรดูแลตัวเองตามคำแนะนำของแพทย์แล้ว หลังเสริมจมูกห้ามกินอะไร? มีอาหารหลังเสริมจมูกและเครื่องดื่มบางประเภทที่ควรเลี่ยงอย่างน้อย 1 เดือน เช่น

• อาหารหมักดอง อาหารสุก ๆ ดิบ ๆ เช่น ปลาร้า แหนม ผักดอง ปูดอง เพราะอาจไม่สะอาด ทำให้แผลติดเชื้อได้
• อาหารเสริมวิตามิน E ใบแปะก๊วย วิตามินบางตัวทำให้มีเลือดออกมากระหว่างผ่าตัด ถือว่าเสี่ยงมาก หลังเสริมจมูก ทานอาหารเสริมได้ไหม ? ก่อนผ่าตัดและหลังผ่าตัดจึงควรงดครับ
• อาหารรสเผ็ด อาหารรสจัดจ้าน ทำให้โพรงจมูกมีอาการบวม น้ำมูกไหล เป็นสาเหตุให้มีการติดเชื้อของแผลผ่าตัดได้
• อาหารที่มีรสเค็ม โซเดียมสูง เช่น บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เพราะจะทำให้บวมน้ำ จมูกยุบบวมช้า
• เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กินแล้วเมาควบคุมสติไม่ได้ อาจล้มหรือเดินชนทำให้จมูกที่เพิ่งทำมากระทบกระเทือนได้

หลังเสริมจมูกกินอะไรได้บ้าง ?

• น้ำเปล่า เพื่อให้เซลล์ในร่างกายได้รับน้ำเพียงพอ ทำให้ร่างกายสามารถฟื้นตัวได้เร็ว
• น้ำมะพร้าว น้ำใบบัวบก น้ำเต้าหู้ผสมฟักทอง ช่วยเรื่องยุบบวมและสมานแผลได้
• โจ๊ก ข้าวต้ม ซุป ก๋วยเตี๋ยว อาหารที่มีรสชาติอ่อน ไม่เผ็ดจัดเค็มจัด แผลจะได้ยุบบวมเข้าที่เร็ว
• เนื้อสัตว์ นม ถั่ว อุดมด้วยโปรตีน ช่วยซ่อมแซมร่างกาย
• น้ำมันมะกอก น้ำมันรำข้าว เป็นไขมันดีที่ดีต่อสุขภาพ
• ผักผลไม้ที่มีวิตามินซี เช่น ข้าวโพด ฝรั่ง ส้ม สตรอว์เบอร์รี กีวี ผักใบเขียว สาหร่าย

ข้อปฏิบัติหลังเสริมจมูกให้จมูกสวย ปลอดภัย แผลหายเร็ว

ต้องให้ความสำคัญตั้งแต่ก่อนผ่าตัดเสริมจมูกครับ โดยเฉพาะการเลือกคลินิกเสริมจมูกที่ต้องได้มาตรฐาน เปิดให้บริการอย่างถูกต้อง แพทย์มีประสบการณ์ รู้เทคนิคในการเสริมจมูก วัสดุที่ใช้ในการเสริมจมูก มีคุณภาพและปลอดภัย ออกแบบทรงจมูกสวยรับกับใบหน้า นอกจากนั้นยังต้องปฏิบัติตามข้อปฏิบัติ และคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด ซึ่งส่งผลต่อผลลัพธ์ แผลหายเร็ว จมูกเข้าที่เร็วครับ

อ่านบทความเพิ่มเติม : 7 ข้อควรรู้ เสริมจมูกที่ไหนดี ? เลือกอย่างไรให้ปลอดภัย ผลลัพธ์สวยยาวนาน

สำหรับผู้อ่านทุกท่านที่มีข้อสงสัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเสริมจมูกหรือศัลยกรรม สามารถปรึกษาทีมแพทย์ Masterpiece Hospital ทาง facebook หรือ Line ได้ฟรี โดยไม่มีค่าใช้จ่าย

โบท็อกซ์อังกฤษ Dysport ลดกราม ลิฟท์กรอบหน้า มีข้อดี ต่างจ...

ทำจมูกมาทำไมห้ามก้ม

ส่วนหลังการผ่าตัดนั้น “แพทย์จะใส่ที่ดามจมูก 5-7 วันเพื่อให้ซิลิโคนไม่เคลื่อน และให้ผู้รับบริการประคบเย็นหลังการผ่าตัด งดการเล่นโทรศัพท์มือถือ ไม่นั่งก้มหน้า เพราะจะทำให้แผลบวมขึ้นได้”

ทำจมูกกี่วันถึงก้มหน้าได้

ห้ามก้มหน้าสระผม ให้ใช้วิธีนอนหงายสระผม ประมาณ 2 สัปดาห์ งดใส่แว่นตา ประมาณ 1 เดือน งดการแต่งหน้า และเสริมความงามบนใบหน้า เช่น การกดสิว ทำทรีทเมนท์ หรือยิงเลเซอร์ เพราะจะทำให้จมูกเกิดการอักเสบและหายช้า

ทําจมูกมา2อาทิตย์ นอนตะแคงได้ไหม

2. ห้ามนอนตะแคงหรือนอนราบประมาณ 1 เดือน เพื่อไม่ให้วัสดุที่ใช้เสริมจมูกเกิดการเอียง 3. ควรนอนยกศีรษะให้สูงในระยะแรกๆ หรืออาจเป็นการนั่งหลับในระยะ 3 วันแรก เพื่อลดอาการบวม และให้ซิลิโคนรัดแกนจมูกเร็วขึ้น

ทําจมูกครบ1เดือนนอนตะแคงได้ไหม

เสริมจมูกกี่วันนอนตะแคงได้ สามารถนอนตะแคงหลังผ่าตัดจมูกมาได้ 2 อาทิตย์ เพราะในช่วงระยะเวลาหลังผ่าตัดจมูกอาจเกิดผลข้างเคียงที่ผิวหนังช่วงจมูกเกิดอาการบวมช้ำ ได้รับบาดเจ็บสาหัสช่วง 2-3 วันแรก จึงทำให้ระยะเวลาเสริมจมูกห้ามนอนตะแคงกี่วัน จะใช้เวลาพักฟื้น 14 วันโดยประมาณ แต่หากอาการบวมบริเวณจมูกยังไม่ดีขึ้น เนื่องจากอาการ ...