เวลาไปเลือกซื้อครีมกันแดด สาวๆ สงสัยกันบ้างไหมว่า ครีมกันแดด เขาเขียนอะไรไว้บนบรรจุภัณฑ์??? คือ.. ค่า SPF และค่า PA นั่นเอง เป็นสิ่งที่ครีมกันแดดทุกตัวต้องมี!!! เชื่อว่าสาวๆ หลายคนยังไม่ทราบความหมายที่แท้จริงในสิ่งที่ครีมกันแดดได้บอกคุณไว้ วันนี้เราจะมาทำให้คุณรู้จักครีมกันแดดมากยิ่งขึ้น
SPF
ค่า SPF คือ ค่าความสามารถในการปกป้องผิวจากรังสียูวีบี (UVB) ระบุค่าความสามารถเป็นตัวเลข
SPF 15 คือ ความสามารถในการปกป้องผิวจากอาการไหม้แดด มากกว่าผิวปกติ 15 เท่า ความสามารถในการปกป้องผิวจากรังสียูวีบี (UVB) ได้ 93.3%
SPF 30 คือ ความสามารถในการปกป้องผิวจากอาการไหม้แดด มากกว่าผิวปกติ 30 เท่า
ความสามารถในการปกป้องผิวจากรังสียูวีบี (UVB) ได้ 96.7%
SPF 50 คือ ความสามารถในการปกป้องผิวจากอาการไหม้แดด มากกว่าผิวปกติ 50 เท่า
ความสามารถในการปกป้องผิวจากรังสียูวีบี (UVB) ได้ 98%
หมายเหตุ 1. ผิวปกติ คือ ผิวที่ไม่ได้ทาครีมกันแดด
2. ผิวปกติของแต่ละคน สามารถทนแสงแดดได้ในระยะเวลาที่ไม่เท่ากัน ขึ้นอยู่กับสภาพผิวของแต่ละคน
ยกตัวอย่างให้เห็นภาพ
หากผิวปกติของคุณที่ไม่ได้ทาครีมกันแดด สามารถทนแสงแดดได้เป็นเวลา 20 นาที ก่อนจะมีอาการไหม้แดด (ผิวแดง+แสบร้อน) เกิดขึ้น ในกรณีที่คุณทากันแดดที่มี SPF 30 ผิวของคุณจะสามารถทนแสงแดดได้เป็นเวลา (20×30) 600 นาที หรือประมาณ 10 ชั่วโมง ก่อนจะมีอาการไหม้แดดเกิดขึ้น
แต่..นั่นก็เพียงแค่ผลที่ได้จากการทดลองในห้องปฏิบัติการเท่านั้น ในชีวิตประจำวันประสิทธิภาพการป้องกันแสงแดดจะลดลงเมื่อผิวของเราเกิดการเสียดสี หรือต้องสัมผัสกับน้ำและเหงื่อ เป็นเหตุผลว่าทำไมเราควรทาครีมกันแดดซ้ำทุกๆ 2 ชั่วโมง
สิ่งที่ควรรู้
- ค่า SPF สูงกว่า 2 เท่า ไม่ได้หมายความว่า การปกป้องสูงกว่า 2 เท่า
- ครีมกันแดด เป็นเพียงผลิตภัณฑ์สำหรับลดผลกระทบที่เกิดจากแสงแดด ไม่สามารถปกป้องผิวได้ 100%
ต่อให้ SPF 100 ก็ยังสามารถปกป้องผิวจากแสงแดดได้เพียง 99% เท่านั้น
- SPF ที่สูงขึ้น แลกกับโอกาสการเกิดการระคายเคืองผิวที่มากขึ้นด้วยเช่นกัน
ครีมกันแดด ที่ระบุ SPF 50+ คืออะไร? คือ.. ครีมกันแดด ที่มีค่า SPF มากกว่า 50 แต่เป็นเพราะว่าประสิทธิภาพการปกป้องผิวจากแสงแดดไม่ได้ต่างจาก SPF 50 สักเท่าไหร่ จึงไม่ถูกอนุญาตให้แสดงค่า SPF ที่สามารถวัดได้จริง
-----------
PA
ค่า PA คือ ค่าระดับความสามารถในการปกป้องผิวจากรังสียูวีเอ (UVA) ระบุค่าความสามารถเป็นจำนวนเครื่องหมายบวก (+)
PA + คือ ความสามารถในการปกป้องผิวจากความหมองคล้ำ ได้มากกว่าผิวปกติ 2-4 เท่า
PA ++ คือ ความสามารถในการปกป้องผิวจากความหมองคล้ำ ได้มากกว่าผิวปกติ 4-8 เท่า
PA +++ คือ ความสามารถในการปกป้องผิวจากความหมองคล้ำ ได้มากกว่าผิวปกติ 8-16 เท่า
PA คือ ความสามารถในการปกป้องผิวจากความหมองคล้ำ ได้มากกว่าผิวปกติ มากกว่า 16 เท่า
หมายเหตุ ผิวปกติ คือ ผิวที่ไม่ได้ทาครีมกันแดด
-----------
การเลือกใช้ครีมกันแดด ไม่จำเป็นต้องใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF และ ค่า PA สูงสุด ควรเลือกใช้ตามความ
เหมาะสมจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันและการทำกิจกรรมกลางแจ้ง แต่ควรเลือกครีมกันแดดที่สามารถปกป้องผิวได้ทั้งจากยูวีเอ (UVA) และยูวีบี (UVB) โดยมีทั้งค่า SPF และ ค่า PA แสดงอยู่บนบรรจุภัณฑ์
-----------
เรียบเรียงข้อมูลโดยนักวิทยาศาสตร์เครื่องสำอาง อันตรายจากแสงแดด เป็นสิ่งที่ป้องกันได้ แม้ว่าอันตรายจะไม่ได้เห็นทันทีทันใด แต่เมื่อเราโดนแสงแดดไปนาน ๆ การเปลี่ยนแปลงของผิวหนังก็จะสะสม และมีมากขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้น การใช้ครีมกันแดดก็เป็นส่วนหนึ่งในการป้องกันแสงแดด นอกจากนั้น ถ้าไม่ชอบใช้ครีมกันแดด เราก็สามารถป้องกันแดดได้โดยวิธีอื่น อย่างเช่น ใส่หมวกปีกกว้าง ใส่เสื้อผ้าแขนยาว ขายาว หรือกางร่ม ก็ช่วยได้เหมือนกัน
กันแดด SPF 15 พอไหม
SPF 15. การป้องกันแสงแดดจะดูดซับรังสี UV ประมาณ 93 % ในขณะที่ไม่มีครีมกันแดดใดสามารถป้องกันรังสีอันเป็นอันตรายได้ 100% ค่า SPF 15 จะปล่อยให้ผิวของคุณถูกทำร้ายได้เพียงแค่ 7 % ค่า SPF 15 เหมาะสมกับการใช้ประจำวัน หากคุณไม่ได้ออกไปข้างนอกบ่อย หรือน้อยกว่า 20 นาทีต่อครั้งกันแดดใน SPF ระดับนี้เหมาะกับคุณที่สุด
คนผิวสองสีหรือผิวคล้ำควรเลือกซื้อครีมกันแดดที่มีค่า SPF เท่าไร
วิธีเลือก spf ของครีมกันแดดให้เหมาะสม ค่า SPF 15 ดูดซับรังสี UVB ประมาณ 93.3% เหมาะสำหรับผู้ที่ทำกิจกรรมภายในอาคาร ตึก หรือบ้าน ไม่มีการโดนแสงแดดเลย และผู้ที่มีผิวสองสี หรือผิวสีน้ำผึ้ง ในค่าระดับนี้ หากอยู่กลางแสงแดดมากเกินไป อาจก่อให้เกิดอาการผิวแดงเล็กน้อย
ครีมกันแดด ยี่ห้อไหนดีที่สุด 2023
ครีมกันแดดทาหน้ายี่ห้อไหนดีที่สุด 2023.
1. MadeCera Cream จาก SKINRx LAB. ... .
2. Seoul Derma All White Sunscreen. ... .
3. KA UV Protection Babyface. ... .
4. Srichand Sunlution Acne Care Sunscreen. ... .
5. Smooth E Physical White Babyface UV & Pollution Shield..
SPF 50 PA+++ คืออะไร
ครีมกันแดดที่ระบุ spf 50 pa+ คืออะไร หมายความว่าอะไร ครีมกันแดดที่ระบุไว้ว่า spf 50 pa+ หมายความว่า ครีมกันแดดตัวนี้ SPF 50 สามารถดูดซับรังสี UVB ได้ 98% และปกป้องผิวจากรังสี UVA ได้มากกว่าผิวปกติ 8 เท่า