" ����� "พอเหมาะพอควร" นี้ เรามักใช้เรียกอย่างย่อ ๆ ด้วยคำว่า "พอ" หรือ "รู้จักพอ" ฉะนั้นคำว่า "รู้จักพอ" ในทางพุทธธรรม จึงมิได้หมายความว่าหยุดนิ่งหรืออยู่กับที่ แต่หมายถึง"รู้จักความพอเหมาะพอควร" ���������ͧ����Ӥѭ��觵�͡�ú����������ӡѴ��Һ�������������ͺ�������� �� ������ԭ �������������������¡��Ѻ��зҹ ���ִ�Ѵ 㹷ӹͧ���ǡѹ ������������� �� ������ԭ �ҡͧ������˹�� ����觡ͺ�¨��Ҵʵ� "
��÷Ӥ�����������ǡѺ������ª��Ե�ͧ�ؤ���Ҩ���֡����ҡ�Ӷ�������� "���кؤ�ŵ�ͧ�������㹪��Ե" ���Ӷ�������繤Ӷ����鹰ҹ�����˭�һҡ�͡ ����¤�������Ѻ���¨ӹǹ�����·���������ö�ͺ�Ӷ����������ҧ����� ������ͧ��âͧ���������ᵡ��ҧ�ѹ���������´ ���ҾԹԨ�������������ҧ�����ǡ�ͨз�Һ����Ҥ�����ͧ��âͧ������ؤ�Ѩ�غѹ�ѡ����鹷�������ͧ�����¹͡���Ӥѭ���ҧ�á�� ��ѡ����㹾�оط���ʹҡ����ͺ�����֧������ͧ��â�鹾�鹰ҹ�ͧ���Ե�������觻�Сͺ���»Ѩ������ �ѹ��������� ����ͧ������ ������������ ������ѡ���ä �Ѩ��¹͡�˹�ͨҡ����ѧ����֧������ͧ��÷ҧ����Ф�����ͧ��� ���õ��Ȫ������§ ��觾ط�����ԡ�����¡�������� "�Թ ��� ���õ�" �ѧ��鹤�����ͧ�����¹͡�ͧ������֧�ͨѴ���������
(1) ������ͧ��þ�鹰ҹ �� ����� ����ͧ������ ������������ ���ѡ���ä �������ͧ���ا�����آ
(2) ������ͧ��÷ҧ�� �����ѡ ��С������Ңͧ
(3) ������ͧ��ê������§ ���õ��� ���˹�˹�ҷ���çҹ ��С��¡��ͧ��ѧ��
����ǵ�������繨�ԧ ������ͧ��÷�� 3 ��� �Ѵ�繸����ҵԢͧ������ء�������ҡ����ҡ����觴ѧ�����㹪��Ե �Ӷ������ͧ����Ҥ�ͷ����ҧ�è֧������觵�ҧ � ����ҹ�����������ö�Ңͧ�� �ӵͺ���� ��÷�������觵�ҧ � ���������ͧ��á���¡�� "�ӧҹ" �������ҧ��� ��ѡ�ط���������Ҩ��繵�ͧ�繡�û�Сͺ�Ҫվ���ͺ(������Ҫ���) ����繡�á�зӷ��ͺ (����ҡ���ѹ��) �ҹ�֧���º�����ѹ䴷ͧ���ʹ������ؤ�š��������������㹪��Ե �ҹ����դ�������ѹ�����Դ�Ѻ���Ե�����������ѡ��âͧ��оط���ʹ� ���ҡ���������� "�ؤ�ż��ʹ��駡�çҹ �����٭���¼Ż���ª���ѹ����դ����ҡ���Ե"
�͡�ҡ����Ѫ���������·�ҹ��������㹷ӹͧ���ǡѺ��ѡ�����ҧ�ط���ʹҴѧ��
����������� "�ҹ����ҡ�ҹ�ͧ���Ե������"
�������š������������ "��������蹷ӧҹ���ҧ����ԧ ������зء��觷���ҧ���"
��ФӾѧ��㹻���������¢ͧ�������ɴ�� ����Ѫ�� �����������
"�ҹ����Թ �Թ��ͧҹ �ѹ����آ" �繵�
�ҹ�ء�ѡɳз��ͺ���¡����������Ÿ�������ö�ͺʹͧ������ͧ���㹪��Ե�ͧ�������� ���Ҩ����鹡�õͺʹͧ����Ѻ������ͧ�����¹͡���л����� ��дѺ���ᵡ��ҧ�ѹ �ѧ�蹡�÷ӧҹ��Ҥ�͡�� �Ҩʹͧ�ͺ��ͤ�����觤������ó����ҡ���ҡ�÷ӧҹ��Ҥ�Ѱ��� ��㹷ҧ��Ѻ�ѹ ��÷ӧҹ��Ҥ�Ѱ��š��ѧ����������蹤�������õ����٧���ҡ�÷ӧҹ��Ҥ�͡������ǹ��� ���ҧ�á���˹�ҷ���çҹ��� �Ѵ����§��ͧ�ҧ���ͪ�ͧ�͡�ʷ���Դ���ؤ�š���������������㹪��Ե��ҹ�� ��Ф�������稨��Դ���������� �����������Ѻ�ؤ�Ź�� ��� ����ط�ȵ����͡�÷ӧҹ������ض֧�������㹪��Ե��§� �����˵ع��ؤ�ŷ��ӧҹ���¤�����������ͧҹ��дѺ���ᵡ��ҧ�ѹ �������Ѻ�Ũҡ��÷ӧҹ��������ѹ �ؤ�ż��ӧҹ���ҧ����෴��¤��������ѧ���ҹ���������ǧ���ҧ�ջ���Է���Ҿ�Ѵ������繺ؤ�ż�����ç�٧� ������ "�" 㹡�÷ӧҹ��ǹ��á�е�� "�" ���ͨ٧�㹡�÷ӧҹ����������ͧ���� ���ͧ�ҡ��оط�����������֧����ͧ��������ٵ�����Ѻ��е���ç�٧㨴ѧ���������� 25 ȵ���������� ��觾ط�����ѷ���¡����ͧ������� "�Է�Ժҷ���" ���������� �Է�Ժҷ��� �����ѡ�������ѹ��Ť�������稢ͧ�ҹ������ʧ�� �����Ҩ��ó�����������ͧ�������ؤ�����Է��ķ�����л��ʺ���������㹷ҧ�������з���� �������Է��ķ���㹷ҧ�ط���ʵ������������������ͧ�ҧ�ͧ��ѧ�ѵ������ 㹷ҧ�ç�����ؤ������ö���Է��ķ���ѧ�������㹷ҧ�ط�������� �ѹ�� ������ �Ե�� ������ѧ��
�ѹ�� ���¶֧��������ѡ���㹡�çҹ����з� ����繹��Ѻ����դ����Ӥѭ����繡����á�ͧ��÷ӧҹ���ҧ�ջ���Է���Ҿ ����Ǥ�� �ؤ�ŵ�ͧ�Դ�����ѡ㹧ҹ���� ����㹧ҹ���е�ͧ�����¡� ���ѡ��ú����çҹ�֧ʹѺʹع���ѡ���������ѡ�餹���������Ѵ��Ф����ͺ���ͷ��ش�ѹ��� "�餹���١�Ѻ�ҹ" ���ҧ�á�պؤ���������ʴ���觢ͧ�������Ͷ١�Ѻ�ҧ�ç�������Ǩе�ͧ������ç��� �й�� ��Һؤ������֡��ҵ��ͧ�١��ҹ���ç�Ѻ��������������ö��Ф�����Ѵ�����ҷҧ��Ѻ����¹�ҹ ���ç�Ѻ�����ѡ㨪ͺ �ؤ�ŷ����ӧҹ���ç�Ѻ��ѡ㨪ͺ����ʹ���ͧ�Ѻ������¢ͧ���Ե��������������л��ʺ���������㹡�÷ӧҹ��дѺ�٧ ��������Һؤ�ŷء�������͡�ʴѧ������� �ؤ�źҧ���Ҩ�ҵ��˹ѡ������ѧ��� �����ͺ�ҹ���� �����ҡ����¹�ҹ��觶���ѧ�������Թ仡��þ���������¹ 㹷ҧ�ç���� �������Թ仨�����Ҩ����Ѻ�� ˹�ҧ����Ҩ��������� ��û�Ѻ������ͺ�ҹ����ѡ�ҹ��� ���С�÷��ؤ�� "�������" �ͺ�����ѡ�������˹�����ҧ���͵�����ͧ�����ҹҹ � 㹷���ش�������ö�ͺ����ѡ���ҧ���ԧ��������蹡ѹ
������ ���¶֧�������þ�����㹡�û�Сͺ��çҹ��� ����繢�ͷ���ͧ��������㨢ͧ���������㹡Ԩ��÷�駻ǧ�ѧ�����Ե������ "�����������������˹ �����������������" ����ʹ���ͧ�Ѻ����Ҫ�Ծ���ͧ��кҷ���稾�����خ�������������Ƿ����� "�ҧ�������õ��ѡ���ѡ��дѺ���´͡�������ǹ�ǹ�Ե�������" �ؤ�ż����ʺ���������㹪��Ե��÷ӧҹ��ҧ���ͧ�������ҿѹ�ػ��ä�ҹѺ��С���Ҵ��¡ѹ��駹�� �����ѧ�����������ѡɳ��Ҫö�����ѡ��ҡ��������� ����㹪��Ե��ԧ �������þ������ͧ�ؤ�Ť���Ҫö���й���������ķ���ѧ�������Ҵ���ö�� ���ѡ��������ͧ������ʹ� �� ���ʵ� ������ ��� �ط� �դ����ʹ���ͧ��ͧ�ѹ㹻���繷����� ��������������ѡ����Է��������¨Ъ��ºؤ�ŷ�����ѡ���µ��ͧ��
�Ե�� ���¶֧ ������㹧ҹ���ʹ��駸��л�С�÷���������դ������µ�����ͧ�Ѻ����繷���ͧ ����Ǥ�� ����ͺؤ���դ������þ�������з��������� ������ҵԴ�����������з����觹�����ҧ�������� ������ͧ ������к� �����Ҩе�ͧ��������ǹҹ�ѡ��§� �������þ���������з��ʹ����Ѻ�Ѻ�ҹ㹵�� ��͵���ҡ���� � ���¤���ʹ㨨���ԡ价�� � ���ҹ����ѧ���������� �ؤ�Ż�������ѧ�ç㹵�� ��ʹ���㹵���¡�Ѵ�繺ؤ�ŷ��л��ʺ��������������ҡ�蹡ѹ ���º��дب����ǹ����١���Ŵ��¤������þ����� ����ô��Ӿ�ǹ�Թ���ا�������ҧ������ѧ������á����� ���Ѻ����ش���¡�ҧ�ѹ �ó��蹹�� �����٭���������Դ��鹷�駡��ѧ�ҹ��駷ع��Ѿ������������ѧ������������ ��������������ʹ��駸��Ш֧����Ǿѹ�Ѻ��Ҹ� ��觴ѧ�����������������¶֧���ǨԵ���ʧ������蹤������ͧ�����ѧ��з���������駫�ҹ件֧����ͧ���� ��������ǡѹ ������㨵�͡�çҹ����з����ҧ�������͵�����ͧ �֧�繡���ҹ��ͤ��������������������������� ��餧�����ʹ��çҹ����з������鹨���з�����������ǧ仴��´�
���ѧ�� ���¶֧�������蹵�Ե�ͧ�Ԩ�ó����˵ؼ�㹧ҹ���� ��оط���ҷç��������ؤ���ѡ�ҹ���þ�����㹧ҹ �������ػ��ä㹧ҹ���㨨�㨨�͵�ͧҹ ������¤��������ŧ����� ������˵ؼ� ���¤������ѡ����ǭ�ԹԨ��������㹧ҹ���͡Ԩ��÷�駻ǧ���ؤ�Ź�������蹡�з����� ��þԨ�ó����˵ؼŨ����㨤����繨�ԧ�����ҧ����� �����������ؤ�����������§��� ����ŧ������������͡��ͧ͢�ؤ����� ���кؤ�Ź�����㨶֧�����Ӥѭ ����������Шش��觢ͧ�ҹ��赹���ѧ���Թ���������� ������öʹͧ�ͺͧ����ͧ���÷�赹�ѧ�Ѵ���ʹͧ�ͺ���������ª��Ե�ͧ���ͧ�����ҧ�� ������蹾Ԩ�óҵ�֡��ͧ���������������ӧҹẺ��˹ǡ�Һʹ ��ӧҹ���ҧ����������繨�ԧ�µ�ʹ ������¤�����Һؤ�Ũ�����ö��������ҧҹ�ͧ���������觵ͺʹͧ���Ф�����ͧ��âͧ�����˹��·�赹�ѧ�Ѵ��ҹ�� ������ö�����������ҧҹ��鹨�����ö�觡�з��֧�ѧ������ǹ��������ҧ�������§�
�������¢ͧ�Է�Ժҷ��� ���Ѻ��ü١���ç�š�Ե���麷˹�� �������
������˵���� �ҡ���� �Ե����������� ��觹�� ���Ե�Ե�ͧ��¹ ����˵� �Ź� �ѡ������������ ���§�� �������Է�Ժҷ��� �֧������Ѻ�ͧ���������㹡Ԩ��÷�駻ǧ�������ҧ��� ��÷ӧҹ �ؤ�ż����ʺ���������㹪��Ե��÷ӧҹ��ҧ���������Ѻ���е�ҧ�ѹ������§�������¡��������� ��������ѧ����ҹ�� ������ʹѺʹع�������ҡŢͧ��ѡ�Է�Ժҷ��� �����¹�֧���¡������ҧ��ͧ�ѧ����Сͺ��þԨ�ó�
������ҧ���˹�� ��� �ء�������ԧ�ѹ ��������Ѿ���Ӥѭ�ͧ�ѧ��ɼ������ö��Шѡþ�ô� �����¹ ���ҧ�á�� ����ê�� �����¹㹡��ú�����Ӥѭ ����ԧ�ѹ���»�Ҫ��������¹���������¤��� ������;���㹡��ú���Ф�������ԧ�ѹ����ʹ����´��¡�ô�����������������ѡɳз���µ��ͧ �ç�ѹ��������ԧ�ѹ��Ѻ���ҹ����þ������֡�Ҥ��Ҩش�� �ش�����ͧ㹡���Ѻ�ͧ������������� ���Ҩش��㹡��ú�ͧ�����¹ ����ԧ�ѹ�����þ����������蹹�����¤������¤��� ��㹷���ش ����ԧ�ѹ����ö��� �����¹㹡��ú�����Ӥѭ����������� �ѹ�繡��ú�������¹��˹�Ңͧ����ѵ���ʵ�����û
������ҧ����ͧ ��� ��ҵ��ҹ�� �������Һ���ɷҧ����� ��ҹ��������ط����ͺ��ʹ���Ե�ͧ��ҹ����Ѻ��õ����������������������Ҿ�ͧ����Թ��� ��觵�����������û���ͧ�ͧ�ѧ��ɷ����Ϳ�ԡ��������Թ��� ��õ�����ͧ�ҹ�դ�ʹ�����ԧʸ���������¶֧�Ըա��ʹ�������������������ç �� ʹ���ǻ�з�ǧ��ҧ ʹ����͡�ö١�غ�պ�ҧ ����ѹ���Ը���� � ��ҧ 㹡�õ����������͡�Ҫ�ͧ�Թ��� �ҹ�ն١�ѧ��ɨͧ�� ���¤��駵�ʹ��ǧ���Ե ����������ö�Ѵ��ҧ���������ԡ�����������ͧ�ҹ���� ����з�觻�����Թ������Ѻ�͡�Ҫ㹷���ش
�ҡ�ó����ҧ��������ҹ��֧���������ҡ�á�е���ç�٧�㹡�÷ӧҹ�������������·�����������ö��з�����������Է�Ժҷ��� ����Ѻ�óյ�����ҧ�ͧ�¡��������ҡ �� �óժ�Ǻ�ҹ�ҧ�Шѹ�ѡ�Һ�ҹ�ҧ�Шѹ�ҡ���� �óվ���ҵҡ�ͺ����͡�Ҫ�ͧ�ҵ��� ��Сóվ�кҷ���稾�Ш�Ũ��������ç�������ص�����ѡ���͡�Ҫ�ͧ�ҵ� �ҡ����ӹҨ���ѹ���繵� ������������ѡ�����ͧ�ط���ʹ�����ѡ�ҡū�觺ؤ���������Ѻ��â�ҹ�������繪�Ǿط������繼����� ����� ����ԡ�ҹ ��Һؤ�Ź������Ҷ֧��û�ԺѵԵ����ѡ����ѹ���ҡŴѧ�����㹪��Ե��Ш��ѹ ��оط�������������ؤ�ŵ��˹ѡ�֧�����Ӥѭ�ͧ��÷ӧҹ �������Һ�֧�س��Ңͧ��÷�����ط�ȵ����ͧҹ �������ѧ�����ķ���ͧ�ҹ����ѡ�ѧ��ҡ������оط���������� "�¤� �� ���� ����" ������¤������ ������Ҵ�ͺ��������ѧ�Դ�ҡ���ʺ��ó�㹪��Ե �Է�Ժҷ���֧���º��������ͧ��е����ç�٧����ʧǹ�ѡ���ç�٧㨡�÷ӧҹ������㹢�����ǡѹ
�ç�٧�㹡�÷ӧҹ�Ѻ����դ����Ӥѭ�����繵�ǡ�˹��ĵԡ�������û�оĵ��ѹ�й�����������·���ҧ��� 㹢�����ǡѹ �ç�٧㨴ѧ����ǡ�����§ູ�ؤ�Ũҡ�ĵԡ�����觨й������������稷��֧���ö�� ���������� �ؤ�ż�����������㹪��Ե����դ������ö�����ҧ�ç ���� ���к���ض֧������¹���������ö��е�鹾�ѧ�����������ª�� ���͡�����ҧ���Ե���ҧҤ��� �ؤ���蹹�������Ԩ���赡����������Է�ԾŢͧ��������� �������������繷�ʢͧ���� ���� �Ҫ� ��С��Һѵ� ���кؤ�ż����������ª��Ե㹷ҧ���١������������˹ѡ�ա���ͺ���آ ����˹�ҧ��觤�������������ҹ�����������ҧ���͡���оҵ�����������¢ͧ���Ե 㹷ҧ�ç��������������ѧ��з����ؤ���ŧ�ҧ������������ѹ�դ��㹪��Ե 㹻���繹�� ��оط���ҷç�������ԡ�ط���������
�١� �ԡ�ط������ ������ͷ������ �����蹾Ԩ�ó������������ �ѹ���ǧ� �Ѵ�����ҡ��ѧ�����������ط����캷������з������繶֧�س��Ңͧ����㹪��Ե����������ǧ�������������������ö���¡��Ѻ����� �ؤ�ż�������蹤��������㹪��Ե�ѡ��ͧ���ѡ�������� �ѧ�����Ե������ " ���� ������� ���´ըФ���� "