หากพูดถึง กลูต้า หลายคนที่อยากจะมีผิวขาวใสก็คงน่าจะรู้จักกันดี และถึงแม้ร่างกายเราจะสามารถผลิตกลูต้าโธโอนได้เอง แต่ร่างกายบางคนก็อาจผลิตได้ไม่เพียงพอหรือมีความผิดปกติเกิดขึ้นได้ ดังนั้นจึงต้องสรรหา กลูต้า ดี ๆ มาเติมให้ร่างกายซึ่งใครที่อยากให้ผิวขาวเร็ว ขาวไว ก็อาจจะเลือกวิธีฉีดกลูต้า แต่ความเสี่ยงและราคาก็ค่อนข้างสูง หรือไม่ก็อาจจะเลือกวิธีที่ง่ายกว่าอย่างการรับประทาน กลูต้าไธโอน ที่มีทั้งชนิดเม็ดและแคปซูล ให้เลือกซื้อ แต่ที่สำคัญ คือ คุณจะต้องเลือกกลูต้ายี่ห้อที่มีคุณภาพ เพราะทุกวันนี้กลูต้าเถื่อนมีให้เห็นกันเยอะแยะมากมาย แทนที่จะช่วยให้ผิวขาวขึ้น อาจกลายเป็นการเพิ่มโรคและอันตรายต่อสุขภาพได้ ดังนั้นในบทความนี้เราเลยอยากมา
แนะนำ 12 กลูต้า ยี่ห้อไหนดี ที่กินแล้วขาวจริง เห็นผลไว ไม่อันตราย ซึ่งถ้าคุณอยากรู้แล้วว่าจะมีกลูต้าตัวไหนบ้าง ก็ไปดูพร้อม ๆ กันเลย! Table of Contents
เช็คราคา Shining L-Gluta Amoni ด้านล่าง:
add_circle ช่วยเร่งการสร้างกลูต้า
add_circle ผิวขาวขึ้น ด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติหลายตัว
จะแสงแดดหรือความร้อนก็ไม่กลัวอีกต่อไป เพราะผิวของคุณก็ยังสามารถขาวได้ เพียงแค่มี L-Gluta Amoni ชนิดเม็ด จาก Shining กลูต้าตัวนี้จะมาช่วยดูแลผิว ด้วยการกระตุ้นการสร้างสารกลูต้าของร่างกายให้ทำงานได้ดีขึ้น จึงช่วยยับยั้งการสร้างเซลล์เม็ดสีผิวได้ดี จากส่วนผสมที่สำคัญของเขาคือกลูต้าไธโอนจากหน่อไม้ฝรั่ง แถมยังเสริมทัพ ความขาว ผิวกระจ่างใส ด้วยส่วนผสมจากมะเขือเทศ Q10 วิตามินซี 10 ชนิด และสารสกัดจากธรรมชาติอื่น ๆ อีกมากมาย ใครยังไม่รู้ว่าจะกินกลูต้า ยี่ห้อไหนดี L-Gluta Amoni น่าจะเป็นคำตอบที่ดีของคุณ
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"ได้สินค้าครบค้ะ ขาวไวมากๆค่า กินแค่เมล็ดแดง1 เมล็ดส้ม1 กินตอนเช้าแล้วขาวขึ้นเลย"
เช็คราคา Vistra Gluta Complex 800 Plus Rice Extract ด้านล่าง:
add_circle ผิวขาวไวขึ้น 2 เท่า เพราะมีเซราไมด์
add_circle ช่วยกำจัดสารพิษในตับ
กลูต้า Vistra Gluta Complex 800 Plus Rice Extract ตัวนี้เป็นกลูต้าที่ปลอดภัย ช่วยให้ผิวขาวไว เห็นผลจริง นั่นก็ด้วยเพราะเขาได้ทำงานร่วมกันกับสารสารพัดประโยชน์เพื่อผิวสวย อย่าง Ceramide ที่สกัดมาจากวัตถุดิบธรรมชาติ นั่นก็คือ รำข้าวและจมูกข้าว โดยเจ้าตัวเซราไมด์จะมีส่วนช่วยในการเพิ่มความแข็งแรงให้ผิว เติมเต็มและกักเก็บความชุ่มชื้น ทำให้ผิวพร้อมสู้กับปัญหาและมลภาวะต่าง ๆ นอกจากนี้ยังเจ้าตัวเซราไมด์ยังสามารถช่วยให้ผิวขาวขึ้นได้อีกด้วย โดยการเข้าไปยับยั้งการผลิตเมลานินซึ่งเป็นสาเหตุของผิวคล้ำเฉกเช่นเดียวกันกับกลูต้า ดังนั้นใครอยากขาว มีสุขภาพผิวแข็งแรง เลือกกลูต้า Vistra ตัวนี้เลย
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"ผิวขาวขึ้นจริงๆ ดีค่ะ ทานขวดที่2แล้ว"
เช็คราคา Gluta Shihada ด้านล่าง:
add_circle เป็นกลูต้าที่มีคอลลาเจนและวิตามินซีเป็นส่วนประกอบ
add_circle ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส และป้องกันริ้วรอยได้
กลูต้าสูตรเข้มข้นจากประเทศญี่ปุ่น Shihada กลูต้าตัวนี้มีให้เลือกด้วยกัน 2 สูตร คือ กลูต้า คอลลาเจนที่ทำจากหมู สำหรับคนแพ้อาหารทะเล และ กลูต้า คอลลาเจนที่ทำจากปลาทะเลน้ำลึก เป็นสูตรที่คิดค้นขึ้นมาเพื่อชาวมุสลิมโดยเฉพาะ โดยกลูต้าหนึ่งกล่องจะบรรจุมาให้ถึง 50 เม็ด ตัวกลูต้าได้ผสานกำลัง 3 สารสกัดทรงคุณค่า ทั้ง Collagen วิตามินซี และ L-Cysteine ที่จะช่วยเร่งให้ผิวสว่างกระจ่างใส ขาวขึ้นจริง ห่างไกล ฝ้า กระ จุดด่างดำ และร่องรอยแห่งวัยทั้งหลาย ให้คุณพร้อมเผยผิวเปล่งประกาย มีออร่า แม้แต่อายุก็ทำอะไรความสวยไม่ได้
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"ของเราเห็นผลตั้งแต่แผงแรกเลยค่า ทานคู่กับวิตซีนะ ผิวใสขึ้น มีแต่คนบอกว่าผิวเนียนมากกกก ลื่นๆแบบผิวชุ่มชื้น ออกแดดผิวยิ่งผ่อง"
เช็คราคา Prime Hibiki Collagen Pure ด้านล่าง:
add_circle คอลลาเจนช่วยบำรุงผิว ผม เล็บ และกระดูก
add_circle กินง่าย ไม่เปลี่ยนรสชาติอาหาร
add_circle ผลิตจากปลาน้ำจืด คนแพ้อาหารทะเลสามารถกินได้
remove_circle ราคาค่อนข้างสูง
remove_circle หาซื้อยาก
กลูต้าตัวนี้เป็นกลูต้าชนิดกรดอะมิโน ซึ่งเป็นสารตั้งต้นของการพัฒนาไปเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งก็หมายความว่า CL Collagen จะทำหน้าที่เร่งให้ร่างกายผลิตกลูต้าได้มากขึ้น โดยคอลลาเจน กลูต้ารุ่นนี้เป็นสูตรใหม่ ที่ปรับปรุงขึ้นเพื่อเห็นผลไวกว่าเดิม 5 เท่า มีส่วนผสมของเปลือกสนฝรั่งเศส และ ส้มสีเลือด ให้ผิวสวย ขาวกระจ่างใส แลดูอมชมพู พร้อมยังมีสารสกัดจากคอลลาเจนจากเนื้อปลา ช่วยให้ผิวแข็งแรง คนอิสลามก็ทานได้ นอกจากนี้ใครที่มีปัญหาสิว กลูต้าตัวนี้้ก็ช่วยได้นะคะ เพราะเขามีส่วนผสมของ Zinc ที่จะช่วยลดผิวมัน อันเป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดสิวได้อีกด้วย
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"มันช่วยให้ผิวใสขึ้นนะ ผิวจะชุ่มชื่น ลื่นๆ ค่ะ ตอนสิวเราขึ้น ก็รู้สึกได้ว่ายุบเร็วดี"
เช็คราคา GlutaMax Vida Collagen Q10 (52 Tablets) ด้านล่าง:
add_circle วัตถุดิบชั้นดีจากประเทศญี่ปุ่น
add_circle มีสารสกัดธรรมชาติ
add_circle บำรุงผิวให้อื่มฟู นุ่มชุ่มชื้น
remove_circle ต้องทานหลายเม็ดต่อวัน
ใครที่กำลังมองหากลูต้า ยี่ห้อไหนดี ที่ขาวไวเห็นผลจริง แถมหาซื้อง่าย ๆ ตามวัตสัน Gluta Max Vida Collagen Q10 ต้องถูกใจคุณอย่างแน่นอน โดยในหนึ่งกระปุกจะประกอบไปด้วยกลูต้าจำนวนกว่า 52 เม็ด ลงทุนครั้งเดียวกินได้เป็นเดือน ๆ แถมราคาก็ไม่แพง ไม่ถึง 500 บาทด้วยซ้ำ กลูต้าตัวนี้มีส่วนผสมของคอลลาเจนไตรเปปไทด์ ที่มีโมเลกุลขนาดเล็ก ร่างกายดูดซึมได้ง่ายขึ้น แถมยังเป็นคอลลาเจนเกรดพรีเมียมที่นำเข้าจากประเทศญี่ปุ่น นอกจากนี้ยังมีสารสกัดจากธรรมชาติอีกกว่า 14 ชนิดที่จะช่วยเร่งให้ผิวขาวไวขึ้น แม้ต้องเจอแสงแดด นอนหลับไม่เพียงพอ หรือแม้แต่อายุที่เพิ่มขึ้น
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"ถึงจะเม็ดใหญ่ แต่ก็คิดว่าเป็นตัวช่วยที่ดี สำหรับการพักผ่อนไม่พอ"
เช็คราคา OZEE Gluta Mix ด้านล่าง:
add_circle ดูแลครอบคลุมทุกปัญหาผิว ความคล้ำ สิว ผิวเหี่ยวย่น
add_circle แพทย์ด้านผิวหนังและเวชศาสตร์ชะลอวัยให้การยอมรับ
Ozee Gluta Mix เป็นกลูต้าที่ผสานสารสกัดทรงคุณค่าเพื่อผิวสวย ไว้มากถึง 4 ชนิด กลูต้า คอลลาเจน ซิงค์ และเปลือกสนฝรั่งเศส ที่ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส ไม่ไวต่อแดด พร้อมทั้งช่วยลดเลือนร่องรอยจุดด่างดำ ปัญหาฝ้า กระ แถมยังช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว ผิวดูใส เด้ง อ่อนเยาว์ นอกจากนี้ยังมีสารสกัดอื่น ๆ อีกกว่า 8 ชนิด เช่น วิตามินซี อะเซโรลาเชอร์รี่ และ สารสกัดจากทับทิม ที่จะช่วยให้ผิวของคุณขาวไวขึ้น ดูอมชมพู โดยในหนึ่งกล่องจะบรรจุกลูต้าไว้ 30 เม็ด เพียงแค่แค่กินวันละ 1 เม็ด ต่อเนื่องทุกเช้า ผิวขาวใสก็อยู่ใกล้แค่เอื้อม
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"กินอยู่ จะเข้ากล่องที่ 4 แล้วจ้าเห็นถึงความเปลี่ยนแปลงแน่นอน"
เช็คราคา GlutaMax by Vida L-Glutathione ด้านล่าง:
add_circle ผิวขาวไวยิ่งขึ้น เพราะมีวิตามินซีธรรมชาติ
add_circle มีแร่ธาตุสังกะสี ช่วยลดสิว ผิวมัน
กลูต้าชนิดเม็ดอีกหนึ่งรุ่นจาก GlutaMax กลูต้าไธโอนรุ่นนี้ใช้กลูต้าชนิด Tripeptide ที่อุดมไปด้วยกรดอะมิโนจำเป็น 3 ชนิด จึงช่วยลดการสร้างเซลล์เม็ดสีผิวได้อย่างดีเยี่ยม ช่วยให้ผิวขาวไวยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีสารสกัดจากธรรมชาติอีกหลากหลายชนิด ไม่ว่าจะเป็น สารสกัดจากเมล็ดองุ่นเข้มข้น มะเขือเทศ อะเซโรล่าเชอรี่ และพืชตระกูลส้มและตระกูลเบอร์รี่อีกนานาชนิด ซึ่งสารสกัดเหล่านี้อุดมไปด้วยวิตามินซี ที่จะช่วยทำให้ผิวกระจ่างใส พร้อมยังอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ จึงทำให้ผิวเด้ง ไม่หย่อนยาน แก่เร็ว
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"กลูต้าเเมกซ์เป็นอะไรที่ต้องซื้อซ้ำจริงๆเพราะคุณภาพของเค้านี่ดีมากก คือส่วนตัวเนี่ยเป็นคนที่ผิวขาวเหลืองเเล้วเห็นเค้ารีวิวกันเยอะว่าขาวใสอมชมพูเนียนนุ่มอะไรก็ว่ากันไป ก็ยังไม่ค่อยเชื่อเลยซื้อมาลอง เออ พอได้กินก็สมคำล้ำลือ"
เช็คราคา Gluta Frosta ด้านล่าง:
add_circle ผิวขาวไวขึ้น 3 เท่า
add_circle ป้องกันสิว จุดด่างดำ และริ้วรอยต่าง ๆ
remove_circle ราคาค่อนข้างสูง
กลูต้า ฟรอสต้า ตัวนี้ผลิตด้วยเทคโนโลยีใหม่ Triple Gluta Booster ที่ช่วยกระตุ้นการสร้างกลูต้าให้มากขึ้นถึง 3 เท่า กลูต้ากล่องนี้ช่วยให้ผิวมีความกระจ่างใส ผิวพรรณเปล่งปลั่ง และขาวขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ ปัญหาผิวทั้งหลาย ไม่ว่าจะเป็นสิว ฝ้า หรือจุดด่างดำ ก็ลดเลือนลงอย่างเห็นได้ชัด นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมของวิตามินซีที่ช่วยเร่งการสร้างคอลลาเจน ช่วยให้ผิวดูกระจ่างใส เต่งตึง เปล่งปลั่ง รวมไปถึงสารสกัดจากซิงค์ ที่จะช่วยแก้ไขปัญหาสิว และความมันของผิว ใครไม่รู้จะกินกลูต้า ยี่ห้อไหนดี ต้องเลือก Gluta Frosta กล่องนี้เลย
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"หน้าใสขึ้น ผิวใสขึ้น ขาวขึ้น สิวยุบ รอยสิว ริ้วรอยจางลง"
เช็คราคา Mega We Care Rivita ด้านล่าง:
add_circle หาซื้อได้ง่าย ตามวัตสัน
add_circle มีสารตั้งต้นของการสร้างกลูต้าไธโอน
Mega We Care Rivita เป็นผลิตภัณฑ์อาหารเสริมที่มีส่วนประกอบของแอล-ซิสเตอีนซึ่งเป็นสารตั้งต้นของ กลูต้าไธโอน นอกจากนี้ยังมีสารสกัดจากมะขามป้อม ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินซีสูงที่ช่วยให้ผิวขาว กระจ่างใส อีกทั้งยังมีสารสกัดจาก Grape Seed ซึ่งเป็นสาร Superantioxidant สารต้านอนุมูลอิสระที่ออกฤทธิ์เร่งผิวขาวได้ไวกว่ากว่าวิตามินอี และ วิตามินซี ช่วยยับยั้งกระบวนการสร้างเม็ดสีผิว ช่วยให้ผิวขาว เนียนใส โดยเพิ่มการสร้างกลูต้าไธโอน ขนาดรับประทาน รับประทานวันละ 1 เม็ด ต่อเนื่องอย่างน้อย 2 เดือน รับรองผิวขาวใสเห็นผลจริง
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"สิวหายหน้าใสขึ้น สิวที่หลังก็ไม่ขึ้น เพื่อนก็กินสิวไม่มีหัวก็สุบลง รู้สึกหน้าใสขึ้น อมชมพูขึ้น ผิวเนียนใสขึ้นค่ะ"
เช็คราคา Real Elixir L-Glutathione ด้านล่าง:
add_circle มีวิตามินที่ช่วยต่อต้านสารอนุมูลอิสระครบถ้วน
add_circle ผิวขาวกระจ่างใส อมชมพู
Real Elixir Glutathione Complex เป็นกลูต้าไธโอนที่มีคุณสมบัติในการขับสารพิษ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันการเสื่อมของเซลล์ นอกจากนี้ยังช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย และยับยั้งกระบวนการสร้างเม็ดสีของผิว ช่วยลดผิวหมองคล้ำได้ นอกจากนี้ในกลูต้า 1 เม็ดยังประกอบด้วย Vitamin C และ Vitamin E ที่ช่วยให้แก้ปัญหาริ้วรอย จุดด่างดำ และความหมองคล้ำ ทั้งยังช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว มีความยืดหยุ่น ไม่เหี่ยวไว และสารสกัดอะเซโรล่า เชอร์รี่ ให้ผิวดูขาวอมชมพู ดูสุขภาพดี
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"ไม่เคยกินยี่ห้อนี้แต่ลองสั่งมา 3 กระปุก กินมาได้ประมาณสัปดาห์นึง รู้สึกได้ว่าผิวใสกระจ่างขึ้น เบื้องต้นไม่มีผลข้างเคียงใดๆ ลักษณะเป็นแคปซูลนิ่มๆมีกลิ่นหอมอ่อนๆ"
เช็คราคา Blink Gluta Maxx 250 Capsule ด้านล่าง:
add_circle อุดมด้วยวิตามินซี และอี
add_circle รูปแบบแคปซูลทานง่าย พกพาสะดวก
หลายคนน่าจะคุ้นเคยกับกลูต้าชนิดดื่ม ขวดสีชมพูอ่อน ๆ ที่มีวางขายในเซเว่น แต่ในวันนี้เราอยากจะมาแนะนำสินค้าอีกหนึ่งตัวของแบรนด์ Blink นั่นก็คือกลูต้าชนิดแคปซูล กลูต้าตัวนี้ช่วยให้ผิวของคุณขาวกระจ่างใส ไม่หมองคล้ำด้วยสารสกัด กลูต้าไธโอน ที่ช่วยย้ำยั้งการผลิตเม็ดสีผิวเมลาโทนิน และวิตามินซี อี ที่มีส่วนช่วยในการสร้างเนื้อเยื่อคอลลาเจนและต่อต้านสารอนุมูลอิสระในร่างกาย ให้ผิวสวยใส แข็งแรง โดยทางแบรนด์แนะนำให้กินกลูต้าทุกวัน เพียงวันละ 1 เม็ด จะก่อนหรือหลังอาหารก็ได้
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"เวลาโดนแดดผิวมันใสมากแบบสะท้อนแสง ดูสดใสขึ้นมากคะ"
เช็คราคา Rojukiss 3 Gluta C Acerola ด้านล่าง:
add_circle ผิวแข็งแรง ชุ่มชื้น ขาวไวขึ้น
add_circle ทานง่าย ครั้งละ 3 เม็ด แบ่งเป็นซองให้เรียบร้อย
ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมจาก Rojukiss แบรนด์ดังที่โดดเด่นด้านสกินแคร์ แต่ในวันนี้เขาได้คิดค้นสินค้าตัวใหม่ออกมานั่นก็คือกลูต้าแบบเม็ด โดย Rojukiss 3 Gluta C Acerola ตัวนี้แต่ละซองบรรจุอาหารผิวมาให้ 3 ชนิด ใน 3 เม็ด ได้แก่ กลูต้า วิตามินซี และ อะเซโรล่า ซึ่งกลูต้าไธโอนของเขามีส่วนผสมของซิสเทอีน ที่ช่วยให้ผิวขาวกระจ่างใส รวมถึงส่วนผสมจากสารสกัดจากโอลีฟ ออยล์ ที่ช่วยให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื้น แข็งแรง ดูสุขภาพดี ไม่ไวต่อแสงแดด ยิ่งถ้าใช้ควบคู่กันกับเซรั่มของเขาบอกได้เลยว่าผิวขาวใสขึ้นอย่างรวดเร็วแน่นอน
รีวิวจากผู้ใช้จริง:
"ได้มาแล้วววทานแล้วคือดีย์รู้สืกว่าหน้าใสขื้นมากกกกกกกกกกกกกก"
กลูต้า คืออะไร
กลูต้า หรือ กลูต้าไธโอน (Glutathione) คือ สารต้านอนุมูลอิสระที่เป็นโปรตีนชนิดหนึ่ง ที่ร่างกายสามารถผลิตได้เอง นอกจานี้ยังสามารถพบกลูต้าได้ในอาหารตามธรรมชาติ เช่น แตงโม องุ่น เนื้อปลา เนื้อหมู เป็นต้น หลายคนอาจสังสัยว่า กลูต้าช่วยอะไร โดยกลูต้าจะทำหน้าที่ในการปกป้องเนื้อเยื่อจากการถูกทำลายโดยสารอนุมูลอิสระ ช่วยกระตุ้นภูมิคุ้มกัน ปกป้องร่างกายจากแบคทีเรียเชื้อโรคต่าง ๆ ช่วยตับในการกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย และที่สำคัญคือกลูต้าช่วยยับยั้งการทำงานของเอนไซม์ Tyrosinase ที่มีส่วนในการสร้างเม็ดสีผิว จึงทำให้ผิวขาวขึ้นได้ แต่การผลิตกลูต้าในร่างกายอาจลดลงได้จาดอายุที่เพิ่มขึ้น โรคบางชนิด แสงแดด เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ การทำกิจกรรมที่หนักเกินไป ความเครียด ควันบุหรี่ และมลภาวะต่าง ๆ เช่น ฝุ่น PM2.5 ซึ่งถ้าใครอยากเติมกลูต้าให้ผิวก็อาจเลือกการทานกลูต้าเสริมได้ โดยขนาดที่เภสัชกรแนะนำต่อวันคือ 500-1,000 มิลลิกรัม
กลูต้า กินตอนไหน? อย่างไร? ถึงจะได้ผล
- กินกลูต้าตามน้ำหนักตัว โดยคุณสามารถคำนวณง่าย ๆ โดยการนำน้ำหนักตัว x 40 ก็จะเท่ากับปริมาณมิลลิกรัมที่เราควรกินต่อวัน เช่น คนน้ำหนักตัว 60 ก็ควรจะทานกลูต้าที่ขนาด 2400 มก. ต่อวัน
- กินกลูต้าเวลาท้องว่าง เช่น ช่วงเวลาก่อนนอน หรือ ตอนตื่นนอน เพราะร่างกายจะสามารถดูดซึมกลูต้าเข้าสู่ร่างกายได้อย่างเต็มที่
- กินกลูต้าคู่กับวิตามินซี ใครอยากให้ร่างกายดูดซับกลูต้าได้ดี ขาวไวยิ่งขึ้น ก็ควรกินร่วมกันกับวิตามินซี หรือถ้าอยากให้ผิวขาว กระชับก็อาจเลือกกินกลูต้าคอลลาเจนก็ได้
บทส่งท้าย
กลูต้าไธโอน เป็นสารที่ร่างกายสามารถผลิตขึ้นมาได้เอง แต่การที่จะเลือกผลิตภัณฑ์อาหารเสริมเพื่อรับประทานยังไม่มีผลการวิจัยที่แน่ชัด ดังนั้นควรศึกษาข้อมูลผลิตภัณฑ์แต่ละชนิดให้ดีก่อนบริโภค เบื้องต้นสามารถดูได้จากเลข อย. ที่ผลิตภัณฑ์หรือ เลือกซื้อผลิตภัณฑ์ภายใต้การดูแลของแพทย์ หรือเภสัชกรเพื่อความปลอดภัยในการบริโภค หรือ อาจจะเลือกดูจาก 15 กลูต้า ยี่ห้อไหนดี ที่เราคัดสรรมาแนะนำกันในวันนี้ก็ได้เช่นกัน หากได้กลูต้าที่ตรงกับความต้องการแล้วอย่าลืมทากันแดดกันด้วยนะคะ
บทความแนะนำ
- แนะนำ 10 วิตามินบำรุงผม บอกลาปัญหาผมทั้งหลาย
- แนะนำ 16 เซรั่มหน้าใส ช่วยกระชับรูขุมขน ให้ผิวมีออร่า
- แนะนำ 10 ครีมแบรนด์ หน้าใส ไร้สิว ฝ้า ผิวแพ้ง่ายใช้ได้