ในการสร้างสัมพันธภาพ

เริ่มต้นสร้างความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง สิ่งแรกที่ Lady MIRROR ควรทำเลยคือ การสร้างบรรยากาศให้เป็นกันเอง แสดงความจริงใจออกไป ด้วยท่าทางการพูด คำพูด หรือแม้กระทั่งแววตาสีหน้า อย่างการยิ้มแย้มแจ่มใส คงไม่มีใครอยากเข้ามาคุยกันคนที่หน้าบูด หน้าบึ้งตลอดเวลาหรอกจริงไหมคะ ดังนั้นบรรยากาศที่ดีจะเป็นตัวช่วยให้สาวๆ เริ่มต้นความสัมพันธ์กับเพื่อนร่วมงานได้เป็นอย่างดีค่ะ เพราะใครๆ ก็ชอบคุยกับคนที่ทำให้เรารู้สึกสบายใจค่ะ

คำพูดช่วยเปิดโอกาสที่ดีได้

คำพูดที่ดีจะช่วยให้ Lady MIRROR เป็นคนที่น่าสนใจได้มากขึ้น แต่อีกมุมหนึ่งคำพูดก็สามารถทำให้เราดูแย่ได้ ดังนั้นควรมีเทคนิคการพูดที่ดีเพื่อดึงดูดเพื่อนร่วมงานให้เข้ามา และอยากพูดคุยด้วย โดยใช้หลักการง่ายๆ อย่างการมีมารยาทในการพูด ไม่ซักถามเรื่องส่วนตัวมากจนเกินไป ไม่ถามเรื่องเงินเดือนของอีกฝ่าย และไม่พูดเรื่องตัวเองจนลืมฟังคนอื่น ที่สำคัญควรให้เกียรติเพื่อนร่วมงานอยู่เสมอ และพูดคุยกันด้วยท่าทางที่เป็นธรรมชาติ เพื่อคนฟังจะได้ไม่ต้องรู้สึกอึดอัดมากเกินไป

การให้ความไว้ใจต่อกัน หมายถึงว่า ไม่นินทาลับหลังกัน ไม่เอาเรื่องไม่ดีไปคุยกันลับหลัง หรือทำอะไรที่ไม่น่าไว้วางใจ ซึ่งการไว้ใจกันเป็นเรื่องที่ควรทำอย่างมากในที่ทำงาน ยิ่งเป็นทีมที่ต้องทำงานด้วยกันแล้ว ความสามัคคีไว้ใจกันถือเป็นอันดับต้นๆ เมื่อคนในทีมรู้สึกเชื่อใจกัน การทำงานจะราบรื่นยิ่งขึ้น และสามารถเปิดเผยความรู้สึกนึกคิด พฤติกรรมที่แท้จริงให้คนในทีมได้รู้ เผื่อมีข้อผิดพลาดตรงไหน จะได้ช่วยกันปรับปรุงและแก้ไขไปในทางที่ดี ทำให้การทำงานเป็นไปในทิศทางที่ถูกที่ควรมากขึ้นนั่นเองค่ะ

วางตัวให้เหมาะสม รู้จักกาลเทศะ

อีกหนึ่งวิธีสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อเพื่อนร่วมงาน คือการมีกาลเทศะ รู้จักการวางตัวให้เหมาะสมกับหน้าที่การงาน และตำแหน่ง แต่ไม่ใช่ว่าเป็นการถือตัวเพื่อบังคับให้คนมาเคารพนะคะ การวางตัวในที่นี้หมายถึงว่า รู้จักว่าเวลาไหนควรพูดไม่ควรพูด เวลาไหนที่ควรดีใจ เวลาไหนควรแสดงความยินดี หรือเวลาไหนที่ต้องพูดเรื่องอะไร ควรใช้ระดับภาษาไหนกับใคร และหมายถึงการแสดงกิริยาที่สุภาพอ่อนน้อม ที่สำคัญเลยคือการแต่งกายที่เหมาะสมกับสถานที่ทำงาน สิ่งนี้ถือเป็นการให้เกียรติสถานที่แถมยังให้เกียรติตัวเองด้วยนะคะ Lady MIRROR

สุดท้ายนี้การอยู่ร่วมกันกับเพื่อนร่วมงาน หรือไม่ว่ากับใครอย่างมีความสุข คือการไม่เอาเปรียบซึ่งกันและกัน ต้องรู้จักเป็นผู้ให้ และรู้จักการเป็นผู้รับที่ดี ในที่นี้ไม่ได้หมายถึงแต่ในเรื่องของสิ่งของเท่านั้น แต่รวมถึงการฟังความคิดเห็น การเตือนสติ การเป็นผู้ฟังที่ดี และผู้พูดที่ดี คือเราต้องไม่เอาเปรียบใครทั้งทางสิ่งของ และทางความรู้สึกนั่นเอง ดังนั้นการมีน้ำใจให้กันยังเป็นสิ่งที่ Lady MIRROR ควรมอบให้กันอยู่เสมอนะคะ

ในโลกของการทำงาน เราไม่สามารถทำอะไรสำเร็จได้ด้วยลำพัง อย่างน้อยการมีเพื่อนร่วมงานที่ดีก็เหมือนเพื่อนคู่คิด แถมยังช่วยทำให้ Lady MIRROR มีความสุข และมีกำลังใจอยากมาทำงานในทุกวันอีกด้วย

คนทุกคนต่างก็มีความต้องการต่างๆที่คล้ายๆกัน นั่นก็คือความต้องการที่จะให้มีคนเข้าใจ และเห็นอกเห็นใจ ต้องการความรักจากคนรอบข้างและคนอื่นที่ผ่านเช้ามาในชีวิต และบุคคลเหล่านี้มักจะเป็นครูที่ดีสำหรับเราเสมอ

การเรียนรู้วิธีการพัฒนาสัมพัธภาพที่ดีเป็นสิ่งสำคัญและจำเป็น ก่อนอื่นเราต้องรู้ว่าเราทุกคนต้องการค้นหาสิ่งใดบ้างในการมีมิตรภาพกับใครบางคน

สัมพันธภาพที่ดี ที่อบอุ่นเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับการอยู่ร่วมกันในครอบครัว เพราะหากครอบครัวของคุณมีสัมพันธภาพที่ดีต่อกัน จะส่งผลให้สุขภาพใจของทุกคนในบ้านแข็งแรงอีกด้วย

และหากพ่อแม่ มีสัมพันธภาพที่ดีต่อลูก ๆ ก็จะทำให้พวกเขาอยากที่จะพูดคุย แบ่งปันเรื่องราวต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นในชีวิตให้เราฟัง และเมื่อเกิดอะไรขึ้นไม่ว่าจะสุข หรือทุกข์ ทุกคนก็จะนึกถึงบ้านเป็นสถานที่แรกเสมอ

กลับกันหากครอบครัวไหนมีสัมพันธภาพในครอบครัวที่ไม่ค่อยจะดีเท่าที่ควร ก็จะส่งผลต่อสุขภาพจิตของคนในบ้านเป็นลำดับแรก ๆ ทุกคนในบ้านก็คงจะไม่ค่อยอยากที่จะอยู่บ้าน และพยายามทำทุกวิถีทางที่จะได้ออกไปอยู่ข้างนอก และหากไม่จำเป็นจริง ๆ บ้านคงเป็นสถานที่สุดท้ายที่จะเลือกกลับมาเยือนใช่มั้ยล่ะคะ

ดังนั้นเพื่อที่จะทำให้ครอบครัวของคุณเองมีสัมพันธภาพที่ดี ที่อบอุ่น วันนี้เราจึงได้นำเอา 5 วิธี ที่จะช่วยทำให้สัมพันธภาพของคนในครอบครัวดี และอบอุ่นยิ่งขึ้นมาฝากกันค่ะ

ไปดูกันเลยดีกว่าค่ะว่ามีอะไรบ้าง...

 4 วิธี  การสร้างสัมพันธภาพที่อบอุ่นในครอบครัว

 1. เอาใจใส่กันเสมอ 

หากคุณพ่อคุณแม่เอาใจใส่ ช่วยเหลือเกื้อกูลกันเสมอ ไม่ปล่อยปละละเลยกัน เวลาไม่เข้าใจกันก็คุยกันด้วยเหตุผล ยอมรับข้อเสีย และยอมปรับปรุงให้ดีขึ้น ก็จะช่วยให้ความมั่นคงด่านแรกของครอบครัวแข็งแรงมากยิ่งขึ้น

แต่หากครอบครัวไหน คุณพ่อคุณแม่ไม่ดูแลเอาใจใส่กัน ทะเลาะเบาะแว้ง และไม่มีใครยอมใคร ความสัมพันธ์ด่านแรกก็ถือว่าสั่นคลอนไปมากกว่าครึ่งแล้วใช่ไหมละค่ะ และหากยังเป็นอย่างนี้ต่อไปเรื่อย ๆ ในวันนึงชีวิตคู่ของคุณพ่อคุณแม่ครอบครัวนี้ ก็อาจจะมาถึงจุดแตกหักก็เป็นได้ ถ้าเป็นอย่างนั้นคงไม่ดีแน่

ครอบครัวที่พ่อแม่แยกทางกันจะส่งผลให้เด็ก ๆ เกิดความรู้สึกไม่มั่นคงปลอดภัย รู้สึกว่าพวกเขาได้รับความรักความอบอุ่นไม่มากพอ หรือคิดว่าตัวเองไม่ได้รับมัน สิ่งนี้เองจะเป็นรอยร้าวรอยใหญ่ที่อาจจะเกิดขึ้นในจิตใจของทุกคนในบ้าน ซึ่งมันจะส่งผลกระทบในเชิงลบต่อการมีสัมพันธภาพที่ดีในครอบครัวอย่างแน่นอน

 2. ความเข้าใจ 

การที่สมาชิกแต่ละคนในบ้านพยายามทำความเข้าใจความรู้สึกนึกคิด นิสัย ตัวตน และความต้องการของกันและกัน และค่อย ๆ ปรับจูนหาตรงกลางที่พอดีสำหรับทุกคนในบ้าน หาจุดที่ทำให้ทุกคนได้ทำ ได้เป็น ในสิ่งที่ต้องการภายใต้ขอบเขตที่ทุกคนในบ้านยอมรับได้

รับฟังความคิดเห็นของกัน และกัน เข้าใจ และคอยให้กำลังใจกันอยู่เสมอ สิ่งนี้จะช่วยสร้าง และเชื่อมโยงสายใยแห่งความผูกพัน เชื่อใจ และความรักของคนในครอบครัวให้เข้ามาผูกกันอย่างแน่นแฟ้น และมั่นคงมากยิ่งขึ้น

 3. การพูด 

การพูดที่จะช่วยทำให้สัมพันธภาพของคนในครอบครัวดี และอบอุ่นมากยิ่งขึ้นคือการพูดคุยด้วยความให้เกียรติซึ่งกัน และกัน คอยถามสารทุกข์สุบดิบกันอยู่เสมอ เมื่อใครทำสิ่งไหนได้ดี หรือประสบความสำเร็จในการทำอะไรก็คอยพูดชื่นชม หรือหากใครทำบางสิ่งที่ผิดพลาดล้มเหลวก็ค่อยปลอบโยน คอยสอนสิ่งที่ถูกต้อง และคอยให้กำลังใจกันอยู่เสมอ

 4. ใช้เวลาร่วมกัน 

พยายามหาเวลาในแต่ละวันให้ได้ทำกิจกรรมร่วมกัน อย่างน้อยในหนึ่งวันก็ควรจะมีเวลาสักหนึ่งช่วงที่ถือเป็นเวลาครอบครัว ที่คนในบ้านจะได้มารวมตัวกัน เพื่อพูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์ หรือสิ่งที่ได้พบเจอมาในแต่ละวันให้กันฟัง

การทำแบบนี้ทุกคนในบ้านก็จะได้รู้ความเป็นไปของกัน และกัน เป็นการสร้างความสนิทสนม ความไว้เนื้อเชื่อระหว่างกัน ให้มีมากยิ่งขึ้น และแน่นแฟ้นมากยิ่งขึ้น เมื่อทุกคนในบ้านสนิทใจกัน เชื่อใจกัน พูดคุยกันได้ทุกเรื่อง ก็จะทำให้เวลาเด็ก ๆ หรือคนในบ้านมีปัญหา หรือเรื่องที่ไม่สบายใจ ก็จะเลือกมาปรึกษากับคนในครอบครัวมากกว่าจะไปปรึกษาเพื่อน หรือไปลองผิดลองถูกเองคนเดียว

และนี่ก็คือสิ่งสำคัญ 4 อย่างที่ทุกคนในครอบครัวควรทำ เพื่อที่จะทำให้ทุกคนในครอบครัวมีสัมพันธภาพที่อบอุ่นที่เราได้นำมาฝากกันในวันนื้ ทางสถาบันก็หวังว่าบทความนี้จะเป็นประโยชน์ต่อคุณไม่มากก็น้อยนะคะ