คำศัพท์ ภาษาอังกฤษ เกี่ยวกับสารอาหาร

• Facebook iconFacebook
• Twitter iconTwitter
• LINE iconLine

เรื่องสุขภาพในยุคปัจจุบันเป็นสิ่งที่ทุก ๆ คนให้ความสำคัญมากขึ้น โดยเรามักจะเลือกการดูแล “สุขภาพ” หลากหลายวิธี เช่น เลือกของกินที่ดีต่อสุขภาพ เลือกการออกกำลังกาย ซึ่งในบางครั้งอาจจะมีโอกาสได้พบเจอกับเพื่อนต่างชาติ ดังนั้น ในครั้งนี้ทาง Chula Gradeup Tutor ขอแนะนำ น้อง ๆ เกี่ยวกับคำศัพท์ด้านสุขภาพไปด้วยกัน และ หลังจากบทเรียนนี้ อย่าลืมว่าทุกคนควรออกกำลังกายและทานอาหารอย่างพอเหมาะเพื่อสุขภาพที่ดีเยี่ยม! คำศัพท์ที่ควรรู้มีคำใดบ้างนั้น ตามมาดูกันได้เลย …

คำศัพท์ภาษาอังกฤษ เกี่ยวกับ สุขภาพ (Health)

1. Additive = สิ่งที่เพิ่มเข้าไป, สารเติมแต่ง

ตัวอย่างประโยค :

• You are aware that your little additive has side effects, yes? (คุณรู้ว่าพวกสารปรุงแต่งนั่น มีผลข้างเคียง ใช่ไหม?)

2. Allergy = โรคภูมิแพ้, อาการแพ้

ตัวอย่างประโยค :

• Some people have an allergy to fragrance, including home fragrances. (บางคนมีอาการแพ้น้ำหอม รวมถึงน้ำหอมในบ้าน)

3. Appetite = ความอยากอาหาร

ตัวอย่างประโยค :

• All that exercise has given me an appetite (การออกกำลังกายทั้งหมดนั้นทำให้ฉันอยากอาหาร)

4. Diabetes = โรคเบาหวาน

ตัวอย่างประโยค :

• Diabetes is becoming much more prevalent ( = common or widespread) among children. (โรคเบาหวานกำลังแพร่หลายในเด็กมากขึ้น)

5. Diet = อาหาร, โภชนาการ, การควบคุมอาหาร

ตัวอย่างประโยค :

• I’ve been on a diet now for four weeks, and I’ve lost about one kilo. (ฉันควบคุมอาหารมาเป็นระยะเวลา 4 อาทิตย์ และตอนนี้ฉันลดน้ำหนักไปได้ 1 กิโลกรัมแล้ว)
• It is important to have a healthy diet. People must eat plenty of fruit and vegetables. (เป็นสิ่งสำคัญที่จะควบคุมอาหารอย่างถูกต้อง ผู้คนจะต้องกินผลไม้และผักจำนวนมาก)

6. Eating Disorder = โรคกินผิดปกติ

ตัวอย่างประโยค :

• Bulimia and anorexia are types of an eating disorder. (โรคบูลิเมียหรือโรคอะนอเร็กเซีย จัดอยู่ในกลุ่มโรคการกินผิดปกติ)

7. Fiber = ไฟเบอร์

ตัวอย่างประโยค :

• A diet that is high in fiber is important in order to maintain a healthy body. (อาหารที่มีกากใยสูง มีความสำคัญต่อการดูแลสุขภาพร่างกาย)

8. Health = สุขภาพ

ตัวอย่างประโยค :

• Fruit has several health benefits. (ผลไม้มีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ)
• Lack of exercise can lead to poor health (การขาดการออกกำลังกายอาจทำให้สุขภาพแย่)
• Elderly people can have many health problems. (ผู้สูงอายุสามารถมีปัญหาสุขภาพมากมาย)
• There may be health risks from eating too much red meat. (อาจมีความเสี่ยงต่อสุขภาพ จากการกินเนื้อแดงมากจนเกินไป)
• Health education is very important if we are to prevent illness and reduce medical costs. (การให้ความรู้ด้านสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ หากเราต้องป้องกันความเจ็บป่วยและลดค่ารักษาพยาบาล)

9. Ingredients = ส่วนผสม

ตัวอย่างประโยค :

• The ingredients of this dish include nuts, raisins, and parsley. (ส่วนผสมของอาหารจานนี้ประกอบด้วย ถั่ว, ลูกเกด และผักชีฝรั่ง)

10. Nutrients = สารอาหาร

ตัวอย่างประโยค :

• This meal is very nutritious. (อาหารมื้อนี้มีคุณค่าทางโภชนาการอย่างมาก)
• A healthy diet should consist of all the essential nutrients. (อาหารที่ดีต่อสุขภาพควรประกอบด้วยสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด)

11. Obesity = ความอ้วน, โรคอ้วน

ตัวอย่างประโยค :

• One effect of overeating may be obesity (ผลอย่างหนึ่งของการกินมากเกินไปอาจเป็นโรคอ้วน)
• Teenagers who are obese are often bullied at school. (วัยรุ่นที่เป็นโรคอ้วนมักถูกรังแกที่โรงเรียน)

12. Overeating = รับประทานมากเกินไป

ตัวอย่างประโยค :

• I make it a rule not to eat too much, for it is plain that overeating is bad for the health. (ฉันตั้งกฎที่จะไม่กินมากจนเกินไป เพราะมันเป็นธรรมดาที่การกินมากเกินไปจะไม่ดีต่อสุขภาพ)

13. Overweight = น้ำหนักเกิน

ตัวอย่างประโยค :

• Because I’m scared that if I were overweight that no one would like me (เพราะฉันกลัวว่าถ้าเกิดฉันอ้วนขึ้นมา จะไม่มีใครชอบฉัน)

14. Prevent = ป้องกัน

ตัวอย่างประโยค :

• The prevention of health problems should be encouraged by the government. For example, they could ban the advertising of fast food to children. (รัฐบาลควรส่งเสริมการป้องกันปัญหาเพื่อสุขภาพ ตัวอย่างเช่น พวกเขาสามารถห้ามการโฆษณาอาหารจานด่วนให้กับเด็กๆ)

15. Regular = เป็นประจำ

ตัวอย่างประโยค :

• Regular physical exercise is important for good health (การออกกำลังกายเป็นประจำมีความสำคัญต่อการมีสุขภาพดี)

16. Variety = ความหลากหลาย

ตัวอย่างประโยค :

• When preparing meals, you need to think about variety and taste as well as nutritional value. (เมื่อเตรียมอาหาร คุณต้องคิดถึงความหลากหลายและรสชาติ รวมถึงคุณค่าทางโภชนาการ)

17. Vitamins = วิตามิน

ตัวอย่างประโยค :

• Many people take vitamin supplements these days in order to keep their body healthy. (หลายคนทานวิตามินเสริมในสมัยนี้ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง)

ทั้งหมดนี้เป็นเพียงคำศัพท์เบื้องต้นที่ทาง Chula Gradeup Tutor ได้ทำการรวบรวมไว้ หากน้อง ๆ มีคำศัพท์เกี่ยวกับสุขภาพเพิ่มเติมสามารถ Comment เพื่อแบ่งปันเพื่อน ๆ ได้ที่ด้านล่าง และถ้าต้องการอ่านบทความอื่น ๆ เพิ่มเติม คลิกที่นี่

FB Fanpage : @Chula Gradeup Tutor

Line ID : //line.me/R/ti/p/%40wud8208i

• Facebook iconFacebook
• Twitter iconTwitter
• LINE iconLine