เมนูอาหารผู้ป่วยโรคไตระยะสุดท้าย

5 เมนูดูแลไตระยะสุดท้าย

ผู้ป่วยไตระยะหรือระยะ 5ต้องระวังอาหารที่มีโซเคียมสูง ฟอสฟอรัสสูง เพื่อลดโอกาสยืดการฟอกไตออกไปให้ยาวนานขึ้น..เป็นไตเสื่อมรยะสุดท้าย..เรื่องอาหารเป็นสิ่งที่ผู้ป่วยหลายๆคนอาจรู้สึกกังวลใจและไม่ค่อบสบายใจเพราเป็นห่วงเรื่องของสุขภาพไต และความเสี่ยงที่จะต้องฟอกไตให้มาถึงเร็วขึ้นได้...วันนี้เรามาดูเมนูง่ายๆ 5 เมนู....ดังนี้ค่ะ

 1.ไข่ขาวใส่น้ำข้าวต้ม (ดื่มก่อนอาหารหรือหลังตื่นนอนดีที่สุดค่ะ)
วิธีทำ   1. เอาข้าวสาร 1 กำมือล้างน้ำให้สะอาด
2.ใส่น้ำ 2 แก้วแล้วเอามาต้มเคี่ยวคนไปเรื่อยๆไม่งั้นจะติดก้นหมอ
3.ตอกไข่เอาเฉพาะไข่ขาวใส่ในแก้ว 1-2 ฟอง
4.เมื่อข้าวเชี่วได้ที่เริ่มข้น รินน้ำร้อนๆใส่แก้วไข่คน เป่าให้คลายร้อน ยกดื่มได้เลยค่ะ
**เมนูนี้ช่วยให้ผู้ป่วยที่มีภาวะโปรตีนรั่วในปัสสาวะได้ดี(สามารถทานเช้า-เย็นได้)
2.ต้มจืดผักกาดขาวใส่วุ้นเส้นลูกชิ้นปลา
-เมนูนี้ทุกคนอาจจะทำเป็นอยู่แล้ว เราจะได้ คาร์บอไฮเดรด โปรตีน วิตามิน  ทำง่ายและบำรุงไตได้ดีค่ะ

3.ผัดมะระใส่ไข่ขาว
-เมนูนี้สำหรับใครที่ไม่ชอบความขมอาจต้องซอยบางๆ ลวกน้ำร้อนออกก่อนผัดนะคะ ปรุงรสนิดหน่อย พอ

4.ปลานึ่งขิงอ่อนใส่ต้นหอมขึ้นฉ่าย
-เมนูนี้ได้ โปรตีน วิตามิน ได้สมุนไพรขิง ช่วยขับลมแก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ

5.เต้าฮู้ขาวผัดถั่วงอก 
-เมนูนี้ได้ โปรตีน วิตามิน เกลือแร่ ทำง่ายๆ อร่อยด้วย

**ทุกเมนูสามารถปรับเปลี่ยนได้ตามความสะดวกความชอบได้เลยค่ะ ..ผักแนะนำให้เป็นผักสีขาวนะคะและไม่ควรปรุงแต่งรสชาติมาก..เน้นทานจืดไปก่อนดีที่สุดคะ

#ข้อมูลเพิ่มเติม //lin.ee/WGrd6RJ
#ld 0983246909
#สายด่วน 098-324-6909

โรคไตระยะสุดท้ายกินอะไรได้บ้าง

โรคไตระยะที่ 5 กินอะไรได้บ้าง

คนที่เป็นโรคไตห้ามกินอะไร

โรคไตกินพะโล้ได้ไหม